Amara Crochet

Benefits of crocheting❤❤❤❤❤

မင်မင် google & fbကနေရှာဖွေထားတဲ့ ချည်ထိုးခြင်း ကနေ ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူး အချက်အနည်းငယ်ကို နားလည်သလောက်လေး တင်ပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင့်😍

❤သိုးမွေးထိုးခြင်းက depression စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ စိတ်ပူပန်တတ်တာတွေကို သက်သာစေပါတယ် ✅

❤ သိုးမွေးထိုးတာက relax ဖြစ်စေတာကြောင့် stress စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ် ✅

❤သိုးမွေးထိုးခြင်းက Alzheimer နဲ့ Dementia တို့လို မှတ်ဉာဏ်နဲ့ ပက်သက်တဲ့ ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်‌ခြေနှုန်းကိုလည်း လျှော့ချပေးပါတယ်✅

❤ညဘက်တွေမှာ ကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်အောင်လဲ ကူညီ ပေးပါတယ်✅

❤သိုးမွှေးထိုးခြင်းအားဖြင့် Mental Health ဖြစ်တဲ့ စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေပါတယ်. Inner Mind ကို လှုံ့ဆော်ပေးလို့ Brain Muscle ကိုအလုပ်လုပ်စေပါတယ် ✅

❤ သိုးမွေးထိုးတာက မိမိရဲ့ Confidence level
ကိုလဲ မြှင့်တင်ပေးပြီးတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားတတ်ချစ်တတ်လာစေဖို့လည်း အထောက်အကူ ပြုပေးပါသေးတယ်✅

❤စိတ်ကိုစုစည်းစေလို့ တရားထိုင်သလိုဘဲ စိတ်တည်ငြိမ်မှုကိုပေးစေပါတယ်. အထူးသဖြင့် Group Therapy လုပ်ရာမှာ သိုးမွှေးထိုးခြင်းဟာ အချင်းချင်းကိုယ့်ရဲ့ လက်စွမ်းကိုပြသပေးလို့ရလို့ ကြိုးစားမှုကိုပိုမိုဖြစ်စေပါတယ် ✅

❤Cancer ဝေဒနာ ခံစားနေရတဲ့ လူနာတွေကို စိတ်သက်သာရာရစေရန် တဖက်နိုင်ငံတွေမှာ သိုးမွှေးထိုးခြင်းအနုပညာကိုပြုလုပ်ခိုင်းကြပါတယ် ✅

❤စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေရုံမျှမက လက်ချောင်းလေးတွေ, လက်ကောက်ဝတ်ကိုသုံးပြီးပြုလုပ်ရခြင်းကြောင့် Nerves (အာရုံကြော) တွေကိုလှုံ့ဆော်မှုပေးစေပါတယ် ✅

❤ဘာသာစကားအသစ်သင်ယူချင်တဲ့သူတွေ, စာမေးပွဲဖြေဆိုရမယ့်သူတွေအတွက် အကောင်းဆူံးသော စိတ်စုစည်းမှုဖြစ်စေတဲ့ နည်းကတော့ သိုးမွှေးထိုးခြင်းပါဟု သုသေသီတွေကဖော်ပြထားပါတယ် ✅

❤နောက်ဆုံးအနေနဲ့ပြောပြပေးချင်တာကတော့ သိုးမွှေးထိုးခြင်းကို အသက်ကြီးပိုင်းလူကြီးတွေ မှာပိုမို ပြုလုပ်ကြတာတွေ့ရပါတယ်. ဘာကြောင့်ပါလဲ? အသက်ကြီးတဲ့လူကြီးတွေဟာ နားချိန်တွေမှာ သိုးမွှေးထိုးခြင်းဖြင့်အပန်းဖြေကြပါတယ်. ဘာလို့လဲဆိုတော့ သိုးမွှေးထိုးခြင်းဟာ အသက်ကြီးရာတွင်ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိတဲ့ Memory Loss ကိုကာကွယ်ပေးနိုင်လို့ပါဘဲ. ✅

လက်မှုပညာတခုဖြစ်တဲ့ သိုးမွှေးထိုးခြင်းကို အားလပ်ချိန်များတွင်ပြုလုပ်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်. လူငယ်, လူကြီးမရွေးပြုလုပ်လိူ့ရတဲ့ သိုးမွှေးထိုးခြင်းဟာ ကောင်းကျိုး အဖြာဖြာရှိစေလို့ပြုလုပ်စေလိုပါတယ်. ယခုခေတ်မှာတော့ သိုးမွှေးထိုးဖိူ့ သင်တန်းတွေတက်နေစရာမလိူတော့ပါဘူး, မိမိဘာသာ You Tube တွေ Google တွေမှာ Starter တွေအတွက် အလွယ်တကူ သင်ယူနိူင်တဲ့ Video တွေရှိနေပါပီ, မိမိဘာသာ အလွယ်တကူလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်.


မင်မင် ရှာဖွေတွေ့ရှိသလောက်လေးတင်ပေးထားတာဖြစ်ပါတယ်ရှင့်

မနေ့က18 colours အလုံး၁၈၀ထဲရောက်တဲ့ချည်လေးတွေ instock၁၀လုံးတိတိကျန်နေပါသေးတယ်ရှင့်
အနက်၃၊ ခဲ၃ ၊ ရေညှိစိမ်း၃(အရောင်အတိကျမဟုတ် အစိမ်းဘက်ပါတဲ့အရောင်မျိုးပါ)၊ ခရမ်းပုတ်၁ ကျန်ပါတယ်ရှင့်

ထိုးလက်စ​လေးတွေအရောင်မလောက်မှာစိုးရင်လည်းတခါထဲထပ်ယူထားလို့ရပါတယ်နော်😁