Zayar Thiha

✌️✌️✌️✌️🍃🍃🍃🍃
ဒီနေ့ ရာသီဥတု အရမ်းလှတယ်။ လူတွေနဲ့ အရမ်းလိုက်ဖက်တယ်။ 🌸🌸🌸

👑နှမ်းရွက်ရဲ့ အံ့ဩဖွယ် အသုံးဝင်ပုံများ👑
✔အသားအရည်ကို ဖြူဝင်းစေတယ် အိုမင်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်
✔အလေးချိန်လျှော့ချမှုမှာ ထိရောက်တယ်
✔အစာအိမ်ရောဂါ ကုသမှုကို အားပေးတယ်
✔ဂေါက်ရောဂါကုသမှုကို အားပေးတယ်
✔အင်ပျဉ်ကို ကုသပေးတယ်
✔ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်
✔နှမ်းဆီက နှလုံးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတယ်
✔အူလမ်းကြောင်းအတွက် ကောင်းမွန်တယ်
✔နှမ်းဆီက စိတ်ကျရောဂါကို တွန်းလှန်ပေးတယ်
အသားဖြူခြင်းနဲ့ အိုမင်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတာကို သဘောကျပါတယ်😂😂

🌱 1/ နှမ်းရွက်ဖျော်ရည်၊ သခွါးသီး၊ ပန်းသီး၊ ဂျင်း၊ လိမ္မော်သီးက ဝက်ခြံကို ကုသပေးတယ် အသားအရည်ကို ဖြူဝင်းလှပစေတယ် ခုခံအားကောင်းစေပြီးတော့ ဝိတ်ကျစေတယ် ခန္ဓာကိုယ်ကိုလည်း သန့်စင်ပေးတယ်
အရသာမရှိလောက်ဘူး ထင်ပေမယ့် အရသာရှိပြီးတော့ သောက်ရလည်း လွယ်ကူတယ်
အရည်ညှစ်ပြီးတော့ နွားနို့ကို သကြားမထည့်ဘဲ အရည်ခဲပြီးတော့ မျက်နှာနှိပ်တဲ့အခဲပြုလုပ်ပြီး အသားအရည်ဖြူ၊ ချွေးပေါက်ကျဉ်း၊ ဝက်ခြံကုသဖို့အတွက် သုံးလို့ရပါတယ်

🌱 2/ နှမ်းရွက်ဖျော်ရည်
ချက်ပြုတ်နည်း
နှမ်းရွက် ၃၀၀ဂရမ်၊ ရေ ၃လီတာ၊ သကြား ၂၀-၄၀ဂရမ်(မကြိုက်ရင် ကျော်လို့ရပါတယ်)၊ သံပုရာသီး သို့မဟုတ် လိမ္မော်သီး
နှမ်းရွက်ကို ဆေးပြီး ၅မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ သကြားထည့်ပြီး ပျော်အောင်ပြုတ်ပါ ပြီးရင် မီးဖိုချောင်ထဲ သွားပြီး အရွက်တွေကို စစ်ပြီး အရည်ညှစ်ပါ အရည်ကို အေးအောင်ထားပါ သံပုရာသီး သို့ လိမ္မောသီး ထပ်ညှစ်ပါ (အကြိုက်ပေါ်မူတည်ပြီး ချဉ်ချင်ရင် ထပ်ညှစ်ပါ) ပြီးနောက် ရေခဲသေတ္တာထဲ ထည့်ထားပါ

🌺 Essenral Skin တင်းတိပ်ကုသမှု duo
📌 စစ်မှန်ကြောင်း: https://www.adhero.site/essenralskin_mya
👉 ဂျပန်မှ ထုတ်လုပ်သော ရောင်းအားအကောင်းဆုံး အသားအရည် ထိန်းသိမ်းမှု ပစ္စည်း
👉 ကျန်းမာရေးဌာန အသိအမှတ်ပြု
👉 ခေတ်မီ နည်းပညာနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်
👉 ဝယ်ယူသူတွေဆီ မပို့ခင် ဆေးပညာအရ လက်တွေ့စစ်ဆေးထားပါတယ်

------------------- ♦️ ♦️ ♦️ -------------------
ပိုမို ကြည့်ရှုရန်: https://www.adhero.site/essenralskin_mya
🏠 AZCARE ရင်းနှီးမှု ကုန်သွယ်မှုနှင့် ဝန်ဆောင်မှု ကုမ္ပဏီ
☎ အခမဲ့ အကြံပေးဆွေးနွေးမှု ရယူရင် ဖုန်းနံပါတ်ချန်ထားခဲ့ပါ သို့ စာပို့ပါ
✈ တစ်နိုင်ငံလုံး အိမ်တိုင်ရာရောက် ပို့ခ အခမဲ့
📤 ထိရောက်မှုမရှိလျှင် ပြန်လျော်ပေးပါသည်