NSS Health Supplements

ဤ 🇯🇵🌊
ဂျပန်ရေကုထုံးသည်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့်ကျန်းမာနေရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

🎎ဂျပန်ရေကုထုံးကို နည်းလမ်းမျိုးစုံသုံးပြီးစနစ်တကျစမ်းသပ်ပြီး‌သောအခါကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ကိုေတွ့ရသည်။ ဤကုထုံး၏ရည်ရွယ်ချက်မှာမိမိ၏နေ့စဉ်ဘ၀၌ရေကို သုံး၍ မိမိ၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းညှိရန်ဖြစ်သည်။

#အထူးပြောလိုတာက

🌱 ဂျပန်ရေကုထုံးသည်မိမိကိုယ်ခန္ဓာ၏ဇီဝဖြစ်စဥ်‌ေကာင်းမွန်‌ေန‌ေစရန်ကူညီ‌ေပးသည်

☘️ ဤကုထုံးကသင့်ကိုရေများများသောက်ခြင်းဖြင့်နေ့တစ်နေ့ကိုစတင်ဖို့အကြံပေးပါသည်

🍀 ရေကိုအစာမစားခင်ဝမ်းအလွတ်တွင်သောက်သုံးသင့်သည်

🚰
ရေသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီးလူသားများရှင်သန်ရပ်တည်ရေးအတွက်လိုအပ်သောအခြေခံတရားတစ်ခုလဲဖြစ်သည်။ ရေသည်အဆိပ်များအားလုံးကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်နှင့်၎င်း၏လုပ်ငန်း‌ဆောင်တာများ‌ေကာင်းမွန်‌ေန‌ေစရန်နေ့စဉ်အနည်းဆုံးရေရှစ်ဖန်ခွက်မှဆယ်ခွက်အထိသောက်သင့်သည်ဟုလူအများကမကြာခဏအကြံပေးကြသည်။ အာဟာရပညာရှင်အချို့ကသင့်အားနေ့တစ်နေ့ကိုရေနွေးတစ်ခွက်၊ သံပုရာရည်နှင့်ပျားရည်တစ်ခွက်ဖြင့်စတင်ရန်အလွန်ကောင်းသည်ဟုအကြံပေးသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုကိုစတင်စေပြီးသင်၏အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက်အံ့သြဖွယ်ကောင်းစေသည်။ အမှန်တော့ဂျပန်ကလူတွေဟာဒီအကြံဥာဏ်ကိုအလေးအနက်ထားပြီးကိုယ်အလေးချိန်‌ေလျှာ့ခရန်နှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်ရေကုထုံးတစ်မျိုးမျိုးကိုလက်တွေ့ကျင့်သုံးကြပါသည်။ ဂျပန်ရေသောက်နည်းသည်ရိုးရှင်းသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဆိုသော်လည်း စနစ်တကျနှင့်ပုံမှန်လုပ်‌ေဆာင်ပါက မကျန်းမာမှုမျိုးစုံကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အကူအညီဖြစ်စေသည်။ ကုထုံး၏ရည်ရွယ်ချက်မှာလူမှုနေ့စဉ်ဘဝ၌ရေကို သုံး၍ ကျန်းမာရေးကိုထိန်းညှိရန်ဖြစ်သည်။

#ဂျပန်ရေကုထုံးကဘာလဲ။

ရောဂါအများစုသည် မကျန်းမာသောအူလမ်း‌ေကြာင်းမှစတင်သည်။ ဂျပန်ရေကုထုံးသည်အစာအိမ်ကိုသန့်ရှင်းစေပြီးအစာခြေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေသည်။ ဂျပန်ရိုးရာဆေးကုသ‌ေရးများကမနက်စောစောအိပ်ရာမှထလျှင်ရေသောက်ရန်အကြံပြုထားသည်။ နံနက်ခင်းအချိန်များကိုရွှေရောင်နာရီအချိန်များအဖြစ် ယုံမှတ်ထားကြ၍ ဤအချိန်အတွင်း‌ရေသောက်သုံးလျှင် အစာချေဖျက်စနစ်ကိုချောမွေ့စေရုံမကပဲ ကျန်းမာရေးပြဿနာပေါင်းစုံဖြေရှင်းရာတွင်လဲ ကူညီရာရောက်စေသည်။

#ဂျပန်ရေကုထုံးကဘယ်လိုနည်းလမ်းပြထားသလဲ။

အောက်ပါကတော့ ဂျပန်ရေကုထုံးမှာ လိုက်နာရမည့်အချက် ၅ ချက် :

၁။ မနက်အိပ်ရာနိုးထအစာမစားခင် ရေ ၁၆၀-၂၀၀ မီလီလီတာခန့် (ရေလေးခွက်မှခြောက်ခွက်)သောက်ပါ။ ရေကိုအခန်းအပူချိန် (သို့) ရေနွေးသောက်သုံးသင့်သည်။ လတ်ဆတ်သောသံပုရာသီးအရည်ညှစ်ပြီးအနည်းငယ်‌ေရာ၍လည်း‌ေသာက်နိုင်သည်။

၂။ ရေသောက်ပြီးသွားတိုက်ပါ။ အနည်းဆုံး ၄၅ မိနစ်ခန့်အစာစားခြင်း၊ အရည်သောက်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ၊ ထို့နောက်မှာ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်းဆက်လက်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

၃။ တစ်နေ့တာ၏အစာစားပြီးတိုင်းအနည်းဆုံးနှစ်နာရီအတွင်းမည်သည့်အစာမှထပ်မစားမသောက်ပါနှင့်။

၄။ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ ဆိုးရွားသောကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုခုခံစားနေရသူများ (သို့)နာလံထူခါစမှစပြီးတစ်နေ့လျှင်ရေတစ်ဖန်ခွက်ဖြင့်စတင်ပြီးကျင့်သားရလာပါကသတ်မှတ်လီတာအတိုင်းတဖြည်းဖြည်း‌ေရကိုတိုး‌ေသာက်သင့်သည်။

၅။ အကယ်၍ရေဖန်ခွက်လေးလုံးစလုံးကိုတစ်ပြိုင်နက်မ‌ေသာက်နိုင်လျှင်အစာအိမ်ကိုအနား‌ေပးပြီးမိနစ်အနည်းငယ်ခြား၍ ရေတစ်ခွက်ချင်းစီ နားနားပြီးလည်းသောက်နိုင်သည်။

🎴 ဂျပန်ရေသီအိုရီကရောဂါများကိုပျောက်ကင်းစေပြီးကျန်းမာသောဘ၀ကိုရရှိ‌ေစသည်။ ဤရေကုထုံးကို နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုအနေဖြင့်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။

#ဂျပန်သီအိုရီတွင်အခြားအရေးကြီးအချက်များကိုလည်းဖော်ပြထားသည်။

🎉 နေ့စဉ်အနည်းဆုံးတစ်နာရီခန့်လမ်း‌ေဖြး‌ေဖြးလျှောက်ပါ။ ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်ဇီဝဖြစ်စဥ်လုပ်‌ေဆာင်ချက်ကိုအထောက်အကူပြုပါသည်။

🎉 ညတိုင်းအိပ်ရာမ၀င်ခင်ဆားခပ်ရေနွေးနဲ့အနည်းဆုံး ၄-၅ ကြိမ်ပလုတ်ကျင်းပါ။

🎉 မတ်တတ်ရပ်ပြီးအစာစားသောက်ခြင်းကိုရှောင်ပါ။ မတ်တတ်ရပ်ပြီးစားလျှင်အစာချေဖျက်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအဟန့်အတားဖြစ်စေသည်။

🎉 အစာချေဖျက်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အစာကို‌ေကြညက်စွာဝါးစားပါ။

#ဂျပန်ရေကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများ

🪶 ဂျပန်ရေကုထုံးသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေသည်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကို‌ေလျှာ့ချပေးပြီးအစာခြေစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ အရေးကြီးဆုံးက သင့်ကိုတစ်နေ့လုံးအားအင်ပြည့်ဖြိုးပြီးလန်းဆန်းတက်ကြွနေစေသည်။ တစ်နေ့တာအတွင်းရေအလုံအလောက်သောက်ခြင်းဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဥ်ကိုအားကောင်းစေသည်။ အာယုဗ္ဗေဒပညာရှင်များကနံနက်ခင်း၌ရေကိုပထမဦးဆုံးသောက်သင့်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရာတွင်အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှပါ၀င်‌သည်။

Google Translate ဖြင့်ဘာသာပြန်ထားပြီး
NSS supplements မှ စာစီထားသည်။

သီတင်းကျွတ်ချိန်ခါ မင်္ဂလာသမယမှာ
အားလုံးစိတ်ချမ်းသာကိုယ်ကျန်းမာကျပါစေ
🪔🪔🪔🏮🏮🏮🙏🙏🙏

This Japanese Water Therapy is the Key to Losing Weight and Staying Healthy! Japanese Water Therapy is a practice when done methodically and consistently may help in fighting various health problems. The objective of this therapy is to use water in your daily life to balance and regulate your health.

ဖြည့်စွက်စာ သုံးစွဲသူများ၏ ကိုယ်တွေ့ ဖြစ်ရပ်များ စာအုပ်

ဆီးချို သွေးတိုး နှလုံးအဆို့ရှင် မလုံ

ပေးပို့သူ Sandar Zaw Min

# ကျွန်မနာမည် " မံစိ " မန္တလေးမှာနေပါတယ် ၊ အသက် ၄၄ နှစ် ၊ video ဖိုင်လည်း လွှင့်ဖူးပါတယ် ၊ အမှန်တကယ်တော့ ရေးရမှာ ကြောက်ပါတယ် ၊ အထင်လွဲခံရမှာ ကြောက်လို့ပါ ၊ နာမည် ကြီးချင်လို့ ၊ ထင်ပေါ်ချင်လို့ ၊ ဆရာဝန်လား ? ဘာလား? ဆရာကြီးလား ၊ ရေးပြန်တော့ ဒါက လိုသေးတယ် ၊ဒါက မဟုတ်သေးဘူး ၊တစ်ဦးတစ်ယောက်ကို အားပေးတာလား စသဖြင့် ...စောင့်ကြည့် အဖွဲ့ရဲ့ အကဲ့ရဲ့ ခံရပါအုံးမယ် ၊
ဆရာမကြီးညွှန်တာက တမျိုး သူသောက်တာက တမျိုး ဆိုသလို အပြစ်ပြောခံရမှာလည်း မနှစ်မြို့ပါ ၊မန်ဘာအသစ်များ ရောဂါတူသူ ဆွေမျိုးများ ထိုက်သင့်သော အကူအညီ ဖြစ်လျှင် ဆိုသော စိတ်ဖြင့် ရေးရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါသည် ။

ဥပမာ before & after meal ဆိုရင် ဆရာမကြီး ပြောသလို ခန္ဓာက လက်ခံတဲ့အတိုင်း သောက်ပါတယ် ၊ တချို့အတွက်က before အဆင်ပြေပေမယ့် ၊ တချို့အတွက်က after အဆင်ပြေနေတတ်ပါတယ် ၊ နနွင်းလည်း ထိုနည်းအတိုင်းပါဘဲ ၊ တချို့သူတွေ သောက်က ဝမ်းချုပ်ပြီး ၊ တချို့တော့ အဆင်ပြေကြတယ် ၊ ပြောချင်တာက ကျွန်မနဲ့ အဆင်ပြေပြီး အခြားသူတွေ ဒီလို လိုက်လုပ်ရမယ်လို့ တရားသေ မပြောလိုတာပါ ၊ ဥာဏ်ဖြင့် ဆင်ခြင်ပြီး ၊ ခန္ဓာစကားနားထောင် ၊ ဘာဖြစ်နေတာလည်း သုံးသပ်ပြီးမှ ၊ ဆရာမကြီး စာအုပ်တွေကို သေချာလေ့လာ ယုံကြည်ရင် ဆက်လုပ် ၊ မယုံကြည်လည်း သဘောပါလို့ ဦးစွာ ပြောပါရစေရှင့်

# ခံစားခဲ့ ရသောရောဂါများ #
ဆီးချို ၊ သွေးတိုး ၊ နှလုံးအဆို့ရှင် မလုံ ၊ သန္ဓေသားပျက်ကျ မတည်နိုင် ( ၂ လခွဲဆို ပျက်ကျပြီ) ၊ ငိုချင် ရီချင် ၊ ခြေလက်မသယ်ချင် ၊ ဒေါသထွက် ၊ တကိုယ်လုံးကိုက်ခဲ ၊ ခြေလက် တုန်ရင် ကတုန်ကရင် ၊ မူးလဲ ၊ ခြေလက် အေးစက် ၊ထုံကျင်၊ ခေါင်းအုံ နောက်စေ့ အုံ ၊ အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါး ၊သုံးလေးရက်ဆက်တိုက် အိပ်မပျော် ( ကြည်ကြည်လင်လင် မအိပ်) ၊ ရာသီသွေးဆင်းများ ၊ ရင်သားရေအိတ်တည်၊ မျက်နှာတဝိုက် အမ်းနေ ၊ ဆရာမကြီးပြောသလို ဇီဝကမ္မ ဖြစ်စဉ်တွေ ကစဉ့်ကလျား ဖြစ်ခဲ့ပုံပါ ။

အိုးးးးးများလှချည်လား မမေးနဲ့ မေ့နေတာတွေ ရှိသေးတယ် ပျောက်ကုန်လို့ မေ့သွားတာ စဉ်းစားလို့ကို မရတော့ဘူးးးးး

ပြောချင်တာက .......အဲ့လောက်ကို စွမ်းတဲ့
ဖြည့်စွက်စာတွေရဲ့ အစွမ်းကို ပြောချင်တာပါ ☺ တချို့ကပြောတယ် ဆေးတွေအများကြီးသောက်တာ ဒုက္ခရောက်အုံးမယ်တဲ့ ၊ ဘယ်တော့ ရောက်မယ်တော့ မသိပါဘူး ၊ အခုကတော့ ခံစားနေရတဲ့ ရောဂါအားလုံး ပျောက်ပြီး အသစ်တဖန် ပြန်လည် မွေးလာသလို ခံစားရပါတယ် ၊ ဆေးစစ်တဲ့ ရလဒ်အားလုံးကလည်း အားလုံး ဂွတ်ရှယ်တွေပါဘဲ ၊ အရင်တုံးကဆို များတာကများ နဲတာကနဲနဲ့ ....

လေးနှစ်လောက် ဆက်တိုက်ခံစားခဲ့ရတယ် ၊ အိမ်နီးချင်းနိုင်ငံတွေမှာလည်း သွားပြတာဘဲ ၊ မြန်မာပြည်တွင် အားမရလို့ပါ ၊ နောက်ဆုံး ဖြည့်စွက်စာတွေနဲ့ တွေ့မှ နေကောင်းလာတာပါ ၊
ကျွန်မသောက်သုံးခဲ့သော ၊ သောက်နေဆဲ 👉

အကုန်အကျ နည်းသော သဘာဝဖြည့်စွက်စာ
# အရွက်ရည်
# အရိုးပြုတ်ရည်
# မြေနင်း ၊လမ်းလျှောက် ၊ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်
# ဆားခါးနဲ့ ရေချိုး ၊ ခေါင်းအုံး
# အိမ်သုံးစားနေရာတွင်pink salt သုံး
# ဆနွင်း နှင့် သံလွင်ဆီသောက်
# ခြေဖဝါးဆားပွတ်(ဆရာကြီး ဦးရန်အောင်)
# ကရက်မက်လိမ်း (ဆရာကြီးဦးရန်အောင်)

ဝယ်ယူသောက်သုံးသည့် ဖြည့်စွက်စာများ

Probiotic, D3, Super K, Selenium, Zinc, Magnesium, COQ10, Milk Thistle, Cinsulin, MacuGuard, Metabolic Advantage, D- Ribose, Cod liver oil, B Complex, Vitamin E, Vitamin C (acid free), ACV, Melatonin, B12, Ox bile, Digestive enzyme

ဆီးချိုကတော့ အပျောက်ကုနိုင်တဲ့ ရောဂါမဟုတ်ကြောင်း ၊ အစားအသောက် ၊ အနေအထိုင်နှင့် ဆိုင်ကြောင်း အားလုံးသိပြီးသားမို့ အပြီးမပျောက်ပါ ၊ ဒါပေမယ့် ဆီးချိုနဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွယ်နေသော ရောဂါများ မခံစားရတော့ပါ ၊ ဆေးများသောက်ပြီး တလဝန်းကျင်တွင် စသိသာလာပြီး နေထိုင်ကောင်းလာခြင်းကတော့ ထူးထူးခြားခြား ခံစားရမှုပါ ၊တစ်နှစ်ကျော်သောအခါ ဖြည့်စွက်စာ အားလုံး မသောက်တော့ပါ လိုအပ်မယ့် ဆယ်မျိုးလောက်ဘဲ သောက်တုန်းပါ ၊ D3 လည်းစစ်ပြီးပါပြီ ၊ဆက်သောက်ရအုံးမှာပါ၊ တနှစ်ကျော် 5000iu သောက်ပြီးတာတောင် လိုအပ်နေဆဲမို့ ဆက်သောက်နေပါတယ်

ဆက်တိုက်သောက်ပြီး ရှောင်ရမယ့် အရာတွေ အကုန်ရှောင်ဖို့တော့ လိုအပ်ပါတယ် ၊ ရေရှည်မြဲဖို့ပါ။ ဆေးရုံးဆေးခန်း မသွားရတာ တစ်နှစ်ကျော်ပါပြီ ၊ တကယ်ကောင်းတဲ့ ဖြည့်စွက်စာများဖြစ်ပါသည် လို့ မျှဝေပါရစေ ။
သွေးတိုးခြင်း အလျဉ်းမရှိတော့ပါ ၊ ဆီးချိုကတော့ အစားကြမ်းရင် မဆိုစလောက်လေး တက်ပါသည် ။ အစားမက်သူ ကျွန်မအပြစ်သာ ဖြစ်သည် ။
အထက်မှာ ဖော်ပြထားသော ရောဂါများ လုံးဝ မခံစားရတော့ပါ ။

ကျေးဇူးရှင်ဆရာမကြီးအားရိုသေစွာဖြင့်
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

ဖြည့်စွက်စာ သုံးစွဲသူများ၏ ကိုယ်တွေ့ ဖြစ်ရပ်များ စာအုပ်
https://m.facebook.com/groups/123199484970819?view=permalink&id=260736944550405

# #

🫁 NAC (N-Acetyl Cysteine) ၏
အကျိုးကျေးဇူးများ

Cysteine သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်စစ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီးကြက်သား၊ ကြက်ဆင်၊ ဒိန်ချဉ်၊ ဒိန်ခဲ၊ ဥ၊ နေကြာစေ့နှင့်ပဲအမျိုးမျိုးတို့ကဲ့သို့အသားဓာတ်မြင့်မားသောအစားအစာအများစုတွင်ရနိုင်ပါသည်။

NAC ၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူး ၉ ချက်မှာ

🏆 သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များနှင့်တစ်သျှူးများကိုပျက်စီးစေနိုင်သော free radicals များကိုချေဖျက်ပေးခြင်း

⚡ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုတိုးတက်စေခြင်း

🫁 အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေခြင်း

🩸 ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ပေးခြင်း

💗 Glutathione အားမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့်ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်း

🏵️ Psychological disorders များကိုလျော့ကျစေခြင်း

🫂 အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး မွေးဖွားနှုန်းကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်စေခြင်း

💕 Oxidative ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ခြင်းဖြင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ကျစေခြင်း

🌸 အဆီဆဲလ်များရောင်ရမ်းမှုကိုလျော့ကျစေခြင်းဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေခြင်း

နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ရောဂါရှိသူများသည်လည်း NAC မှသက်သာနိုင်သည်။

လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် NAC 600 mg တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်တည်ငြိမ်သော COPD ရှိသူများတွင်အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာများသိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

https://www.healthline.com/nutrition/nac-benefits
မှာကိုးကားဖော်ပြထားပါသည်။

အဓိကကျတဲ့
Vitamin D3+Magnesium+Zinc+Omega3+
Probiotics (၅)မျိုးနှင့် NAC ဖြည့်စွက်စာတွေကို အလုံးပြေရောင်းပေးပါရစေ

၁ လစာ ၁ မျိုး ၃၀ လုံး ၆ မျိုးကို ၄၀၀၀၀/-
၁၅ ရက်စာ ၁ မျိုး ၁၅ လုံး ၆ မျိုးကို ၂၀၀၀၀/-

🏠 SKY ကုန်စုံဆိုင်
C2/2, သိန်းသန်းချီကားဝင်း





မှာယူလိုပါက CB or 📞09966400678
သို့လည်း တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

🆔🇺🇸®USA စစ်စစ် ဖြစ်ကြောင်းအာမခံပါသည်။ အိမ်အရောက် ငွေချေ၍လည်းရပါသည်။
ယုံကြည် စိတ်ချ စွာအားပေးနိုင်ပါသည်။

📝order တင်သည့် အချိန် မှစ၍ (၄၈နာရီ)အတွင်း
မူဆယ်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ဝန်ဆောင်မှု🚚📩🎁
ပေးပါသည်။
✈️နယ်ဝေးက မှာယူလိုပါက ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ငွေကြိုလွှဲပေးခြင်းဖြင့် အားပေးနိုင်ပါသည်။
အားလုံးကို ကျေးဇူး အထူးတင်ရှိပါသည်။
🥰🙏

💖CoQ10 အကြောင်း စုံစုံလင်လင် သိကောင်းစရာ

1️⃣• CoQ10ဆိုတာ ဘာပါလဲ?
CoQ10ဆိုတာ မရှိမဖြစ်တဲ့ ဩဇဓာတ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ သူက ကလာပ်စည်းအတွင်းမှာ ရှိတဲ့စွမ်းအင်တွေထုတ်ပေးတဲ့ စက်ရုံ
Mitochondria လေးတွေထဲမှာ ရှိကြပါတယ်။ စွမ်းအင်လို့ခေါ်တဲ့ ATP ထုတ်လုပ်ရာမှာ အကူဓာတ်အနေနဲ့ ပါဝင်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ CoQ10က ခန္ဓာကိုယ်ကို အဓိကကျေးဇူးပြုပုံကတော့ စွမ်းအင်တွေထုတ်ပေးရာ ကူဖော်လောင်ဖက်ဖြစ်ပါတယ။ ခန္ဓာကိုယ်ကြီး အထူးသဖြင့် နှလုံးအတွက်မရှ်မဖြစ်ပါ။ နှလုံးဟာ စွမ်းအင်အများကြီးလိုပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ နှလုံးဟာ ၂၄-နာရီ ဆက်တိုက် မရပ်မနား အလုပ်လုပ်နေရတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း ဖြစ်နေလို့ပါပဲ။ ဒါကြောင့်လည်း CoQ10 ပမာဏကိုထိခိုက်စေမယ့်၊ ကျစေမယ့် အရာမှန်သမျှဟာ နှလုံးရဲ့စွမ်းဆောင်မှုကို ထိခိုက်စေရုံသာမက တစ်ကိုယ်လုံးရဲ့ စွမ်းအင်ပမာဏကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။စွမ်းအင်ထုတ်ပေးရေးကို ကူညီတာကြောင့် CoQ10 ဟာ အကြီးဆုံးအကျိုးအမြတ် ဖြစ်စေပါတယ်။
စွမ်းအင်တက်လာတာနဲ့အမျှ လူဟာလည်း အသက် ငယ်သွားတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။ အသက်ကြီးလာလို့ စွမ်းအင်ကျသွားတာ မဟုတ်ဘဲ CoQ10 level ကျဆင်းသွားလို့သာ ဖြစ်ပါတယ်။

2️⃣• CoQ10 ဟာ စိုးရိမ်ရတဲ့နှလုံးရောဂါရှင်တွေအတွက် တကယ့်ကို ဖန်ဆင်းထားတယ်လို့ ထင်ရလောက်အောင် အံ့ဩဖွယ်အစစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ- Heart failure. နှလုံးရောဂါ-CoQ10 ကို မှီဝဲမယ်ဆိုရင် နှလုံးရဲ့ အဓိကစွမ်းဆောင်မှု Ejection Fraction ဟာတက်လာပါတယ်။ Ejection fractionဆိုတာ နှလုံးက ညှစ်လိုက်တိုင်း ညှစ်လိုက်တိုင်း၊ နှလုံးက ထွက်လာတဲ့ သွေးရာခိုင်နှုန်းကို ပြောတာဖြစ်ပါတယ်။နှလုံးအတွက်သာမက အခြားအကျိုးများလည်း ရှိပါသေးတယ်။

3️⃣• သွေးပေါင်ချိန်တက်နေသူများအတွက် သွေးပေါင်ချိန်လည်း ချပေးပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အပေါ်သွေး Systolic blood pressure ဖြစ်ပါတယ်။
ဓာတုဆေးတွေလို ချက်ချင်းချပေးတာ မဟုတ်ဘဲ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ကျလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၄-ပတ်ကနေ ၁၂-ပတ်အထိ အချိန်ယူရပါတယ်။ ကိုယ်သောက်နေကျဆေးတွေကို ရုတ်ချည်း မဖြတ်ပစ်ရပါ။ မိမိဆရာဝန်နဲ့ ညှိနှိုင်းတိုင်ပင်ရပါမယ်။

4️⃣•နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။နှလုံးရဲ့ Electric conducting system အမြှေးပါးတည်ငြိမ်မှုကို ပေးခြင်းအားဖြင့် နှလုံးခုန်မမှန်တာကို ထိန်းထားပေးပါတယ်။

5️⃣• Mitral Valve prolapse လို့ခေါ်တဲ့ နှလုံးရဲ့ အဆို့တစ်ခုကောင်း ကောင်းမပိတ်နိုင်ခြင်း၊ လုံခြုံမှုမရှိခြင်းအတွက်လည်း အထောက်အကူပြုပါတယ်။ CoQ10 ဟာ Magnesium နဲ့အတူ ဒီရောဂါအတွက် အကျိုးပြုပါတယ်။ 60-70%သော လူနာတွေအတွက် အကျိုးရှိတာကိုတွေ့ရပါတယ်။

6️⃣• Congestive heart failure နှလုံးအလုပ် ကောင်းကောင်း မလုပ်နိုင်တော့ခြင်းဟာ များသောအားဖြင့် နှလုံးကြွက်သားများအား မရှိလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း စွမ်းအင်ဟာ အလွန်လိုအပ်နေတက်ပါတယ်။ CoQ10 ကို ၆-လလောက် မှီဝဲပေးခြင်းဖြင့် Heart failure လူနာ 87%ဟာ ရောဂါမှ ထူးထူးခြားခြား သက်သာလာတာကို တွေ့ရပါတယ်။

7️⃣• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း-Anti-anginal ဆေးတွေနဲ့တွဲပြီး သောက်ရင် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်

၈• နှလုံးရောဂါအပြင် အခြားရောဂါများအတွက်လည်း အကျိုး သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ Parkinson,ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး,ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း Migraine headache စသည်ဖြင့် ဖြစ်ပါသည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ CoQ10 ထုတ်ပါသလား?
ကလာပ်စည်းတိုင်းမှာ ထုတ်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အသည်းကလာပ်စည်း ဖြစ်ပါတယ်၊သို့သော်လည်း မလွယ်ကူလှပါ။ခန္ဓာကိုယ်က Vitamin, Amino acids နဲ့ Cofactors တွေ အကူအညီလိုပါတယ်။ ဒီဓာတ်တွေ နည်းနေမယ်ဆိုရင် ထုတ်လုပ်ရတာ ခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။ အသက် ၄၀ ကျော်သွားပြီဆိုရင်လည်း CoQ10 ထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းလာပါတယ်။ အသက် ၇၀ လောက်ရောက်ပြီဆိုရငါ အလွန်နည်းသွားပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း သူ့ ကိုဓာတ်စာအနေနဲ့သောက်ဖို့သင့်လျော်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

အဆီချဆေး Statin မျိုးစုံသောက်နေရင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ CoQ10 level ကျဆင်းသွားပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အဲဒီအဆီချဆေးတွေက Cholesterol မထွက်အောင် ပိတ်ပင်လိုက်တာ CoQ10 ထုတ်လုပ်တဲ့လမ်းကြောတွေလည်း ပိတ်ကုန်လို့ပါ။ ဒါကြောင့်လည်း ဒီ Cholesterol ချဆေးတွေ မှီဝဲနေရင် အသားတွေနာတက်တယ်၊သတိတွေ မေ့လျော့မယ်စသည်ဖြင့် ဖြစ်တက်ပါတယ်။အစားအသောက်ကနေရနိုင်တဲ့ CoQ10 ပမာဏဟာ နည်းလွန်းအားကြီးပါတယ်။ဒါကြောင့်လည်း သောက်သင့်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပမာဏ ဘယ်လောက်သောက်သင့်ပါသလဲ?
✔️ အသက် ၄၀ - ၆၀ ဆိုရင် နေ့စဉ် 50 - 100 mg
✔️ အသက် ၆၀ ကျော် သို့မဟုတ် ကိုလက်စ်ထရော Cholesterol ချဆေးတွေ မှီဝဲနေမယ်ဆိုရင် နေ့စဉ် 100-200 mg
✔️ Heart attack ရဖူးသူများ၊ လောလောလတ်လတ် နှလုံးခွဲစိတ် Heart surgery လုပ်ထားသူများ Congestive heart failure ရနေသူများအတွက်က နေ့စဉ် 200-300 mg

အကောင်းဆုံး အကျိုးအရှိဆုံး အနေအထား ဖြစ်ရအောင် အကြံပေးချက်များ-

🌻🌵.ညမနက် ခွဲသောက်ပါ။
🍜🍶.အစာနဲ့အတူ သောက်ပါ။
🧀အဆီစားခြင်း CoQ10 ကိုအူကစုပ်ယူခြင်းအား ကောင်းစေပါတယ။ဒါကြောင့် CoQ10 သောက်မယ်ဆိုရင် Peanut butter or Almond butter စားပေးပါ။ ကြိုက်နှစ်သက်ရာအဆီလည်း ရပါတယ်။
⚡. CoQ10 ရဲ့စွမ်းအင်ကို ထပ်လောင်းမြှင့်တင်ပေးနိုင်တာကတော့ L carnitine ပဲဖြစ်ပါတယ်။ သူကအဆီဓာတ်ကို ကလာပ်စည်း ထဲမှာ စွမ်းအင်တွေထုတ်ပေးတဲ့ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး ဖြစ်နေလို့ပါပဲ။ ဒီနှစ်မျိုးရဲ့ အာနိသင်ကြောင့် လူအတော်များများဟာ အထူးနေကောင်းလာကြပါတယ်။

🚨နောက်ဆုံးသတိပေးချက်
CoQ10သောက်လို့ စွမ်းအင်တွေ သိပ်များနေတယ်၊ကတုန်ကယင်ဖြစ်နေတယ်ထင်ရင် သောက်နေတဲ့ပမာဏကို လျှော့ချလိုက်ပြီး လိုတိုး ပိုလျှော့ လုပ်နိုင်ပါသည်။

📣 CoQ10 level ကျလာတာနဲ့အမျှ အထွေထွေကျန်းမာရေးလည်း ကျဆင်းလာတက်ပါတယ်။ဗဟုသုတပေးခြင်းသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်နဲ့ အဆင်ပြေသလို စိတ်ကြိုက်လုပ်လို့ရပါတယ်။



အဓိကကျတဲ့
Vitamin D3+Magnesium+Zinc+Omega3+
Probiotics (၅)မျိုးနှင့် CoQ10 ဖြည့်စွက်စာတွေကို အလုံးပြေရောင်းပေးပါရစေ

၁ လစာ ၁ မျိုး ၃၀ လုံး ၆ မျိုးကို ၄၀၀၀၀/-
၁၅ ရက်စာ ၁ မျိုး ၁၅ လုံး ၆ မျိုးကို ၂၀၀၀၀/-

🏠 SKY ကုန်စုံဆိုင်
C2/2, သိန်းသန်းချီကားဝင်း





မှာယူလိုပါက CB or 📞09966400678
သို့လည်း တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

🆔🇺🇸®USA စစ်စစ် ဖြစ်ကြောင်းအာမခံပါသည်။ အိမ်အရောက် ငွေချေ၍လည်းရပါသည်။
ယုံကြည် စိတ်ချ စွာအားပေးနိုင်ပါသည်။

📝order တင်သည့် အချိန် မှစ၍ (၄၈နာရီ)အတွင်း
မူဆယ်မြို့တွင်းအိမ်အရောက်ဝန်ဆောင်မှု🚚📩🎁
ပေးပါသည်။
✈️နယ်ဝေးက မှာယူလိုပါက ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ငွေကြိုလွှဲပေးခြင်းဖြင့် အားပေးနိုင်ပါသည်။
အားလုံးကို ကျေးဇူး အထူးတင်ရှိပါသည်။
🥰🙏