KTha Thitsar

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဝေဒနာ ဖြစ်တတ်ပါသလား...ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်ဖို့ ဘယ်အချက်တွေက လှုံ့ဆော်တတ်သလဲ၊ သက်သာအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်သင့်သလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးထားပါတယ်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ထပ်မံသိလိုတာရှိရင် မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
လွတ်လပ်စွာ Share နိုင်ပါသည်။

ကိုယ့်မျက်နှာမှာ ပေါက်နေတဲ့ဝက်ခြံက ဘာကြောင့်ပေါက်နေလဲဆိုတာ သိထားသင့်တဲ့ ဝက်ခြံအကြောင်း

ဝက်ခြံ ဖြစ်ပေါ်လာရတဲ့ ဇစ်မြစ်များ

1.နေရောင်ခြည်နဲ့ အလွန်အကျွံထိတွေ့ခြင်း
2.ဟော်မုန်းဓာတ်အပြောင်းအလဲကြောင့်ဖြစ်ခြင်း
3.ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
4.အရေပြားမူမမှန်ခြင်း
5.စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်း
6.အဆီပြန်ပြီး ချွေးပေါက်ကျယ်ခြင်း
7.make-up ပစ္စည်းများသန့်စင်မှုမရှိဘဲ ထပ်တလဲလဲ အသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဝက်ခြံဖြစ်ပေါ်တတ်ပါသည်

ဝက်ခြံ ပေါက်နေချိန်တွင် မပြုလုပ်သင့်သော အရာများ

1.သနပ်ခါးမလိမ်းရ/ဝက်ခြံပေါ် ထုံးမလိမ်းရ🙅🙅
2.သံပုရာသီးမလိမ်းရ/ဆရာခိုမလိမ်းရ🙅
3.vasline gel /whitening cream မလိမ်းရ
4.သွားတိုက်ဆေး/ကိုယ်တိုက်ဆပ်ပြာ မသုံးရ
5.alcohol /baking soda မသုံးရ
6.ဝက်ခြံပေါက်နေတဲ့အချိန်အတွင်း scrubမတိုက်ရ

ဝက်ခြံ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နည်း
1.အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ
2.ရေများများသောက်ပါ
3.အပူအစပ် လျှော့စားပါ
4.suncreen အမြဲလိမ်းပါ
5.ရေခဲတုံးနဲ့ မကြာမကြာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ
6.မနက်တစ်ကြိမ် ညတစ်ကြိမ် မျက်နှာ သစ်ပေးပါ
7.အလှပြင် ပစ္စည်းတွေကို တစ်ပတ်တစ်ခါ ဆေးကြောပေးပါ

ဝက်ခြံဖြစ်တာဟာ ခန္ဓာကိုယ် အားနည်းတာနဲ့ အများကြီးဆိုင်ပါတယ်နော်
အဓိက ကတော့ ရေးများများသောက်ပေးပါ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ

#ဝက်ခြံသမားများအတွက်
crd : original writer
Thitsar

အဆီဖုတွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းကြမလဲ 🍀🍀

သေချာလေးဖတ်ကြည့်ဖို့ recommendပေးပါတယ်ခ🔥🔥

crd