Ritual_Massage_Chisinau

Știm cu toții expresia „om cu coloană vertebrală”: persoană corectă, care nu este dispusă la compromisuri, cu etică și integritate morală, cu atitudine corectă, care își asumă responsabilitatea propriilor acțiuni, un om cu verticalitate etică, emoțională și spirituală care își menține poziția constanța (cel puțîn de-a lungul unor lungi perioade de timp).

Această comparație nu este deloc întâmplătoare, deoarece coloana vertebrală la om reprezintă axul central de susținere a scheletului, care, pe lângă protejarea măduvei spinării, îndeplinește alte două roluri majore: în echilibru (ceea ce ne susține verticalitatea fizică) și mobilitatea corporală, fapt ce-i conferă o importanță deosebită în funcționarea aparatului locomotor (ne putem apleca, îndoi, curba după nevoie pentru a ne putea desfășura activitățile zilnice).

Coloana vertebrală este alcătuită din 33-34 vertebre, dispuse metameric (una deasupra alteia) şi împărţite, după regiunile cărora le aparțin, în: 7 vertebre cervicale, 12 toracale, 5 lombare, 5 sacrale și 4 sau 5 coccigiene; prezintă în plan antero-posterior 4 curburi fiziologice (cervicală, toracală, lombară, sacrală), care cresc rezistența şi elasticitatea coloanei vertebrale, menținând poziția normală a corpului.

Componentele mai fragile ale coloanei vertebrale sunt discurile intervertebrale, cu rol de amortizor, formate dintr-un inel fibros și nucleul pulpos. Nucleul pulpos își poate pierde din elasticitate cu timpul, volumul i se diminuează, discurile își pierd poziția normală.

Punctul forte îl reprezintă musculatura paravertebrală (mușchii situați de o parte și de altă a coloanei), care în situația hipotoniei sau hipertoniei peste anumite limite pot determina, inițial deviații ale coloanei și ulterior chiar deformații.

Prin antrenament bine condus, proprietățile musculaturii (tonus, excitabilitate, contractilitate, elasticitate, plasticitate) se pot dezvolta, deci putem îmbunătăți constant postura!

Pentru o programarea lasă-ne un comentariu/mesaj 👉 .md sau apelează-ne la numărul 068879437

Îți oferim 50% REDUCERE la prima procedură, ca să te convingi de calitatea masajului nostru.
Pentru o programarea lasă-ne un comentariu/mesaj 👉 .md sau apelează-ne la numărul 068879437

Îți va reduce anxietatea masajul?

Anxietatea este un însoțitor comun al multor oameni în zilele noastre și poate fi copleșitoare. Vestea bună este că masajul poate ajuta și la asta. Sesiunile regulate de masaj îți vor permite să te relaxezi și să depășești anxietatea. Nu poate face minuni, desigur, și va trebui să lucrezi la reducerea anxietății și în alte moduri, dar un masaj bun poate fi un prim pas bun în direcția corectă.

buna