Atrassi Psychologues

ليس مجرد رغبة في الترتيب، التحقق أو النظافة، بل هو اضطراب نفسي يتميز بوجود: الوساوس: أفكار أو صور تلقائية ومتكررة تسبب قلقا شديدا للشخص. السلوكات القهرية: سلوكيات يجد الشخص نفسه مضطرا لتكرارها (مثل الغسل، التحقق، أو العد) بهدف تخفيف القلق.
تذكر دائما أن الوسواس القهري اضطراب قابل للعلاج، وفهمك لطبيعة الأفكار "كمجرد شكوك" وليس حقائق هو أول طريق التعافي.