Sportimore

Registracija per www.sportimore.lt - Pirmoji treniruotė nemokama 💪

4 pagrindiniai bokso smūgiai, kuriuos turi žinoti kiekvienas.

Bokse ne viską lemia stiprus smūgis.

Daug svarbiau suprasti, kada smūgiuoti, iš kokios distancijos ir kokiu tikslu.

Šioje karuselėje trumpai parodome 4 pagrindinius smūgius, nuo kurių prasideda bokso technika.

Peržiūrėkite iki galo, nes paskutinis smūgis dažnai atrodo paprastas tik tol, kol pabandote jį atlikti taisyklingai.