Body Atelier
11/08/2025
Šiandien noriu pasidalinti su jumis mintimi, kuri mane įkvepia kiekvieną dieną. Mūsų skubančiame pasaulyje, kur technologijos nuolat laiko mus per atstumą, o skaitmeninis bendravimas vis dažniau pakeičia gyvą, mes pradedame pamiršti svarbiausią poreikį – kontaktą.🤍
Masažas man – tai kur kas daugiau nei tik darbas. Tai menas, kuris sugrąžina mus prie savęs, prie savo kūno ir, kas svarbiausia, prie kito žmogaus. Per prisilietimus mes ne tik atpalaiduojame raumenis, suaktyviname medžiagų apykaitą ir kt., bet ir perduodame rūpesčio, palaikymo bei užuojautos energiją. Tai tas vadinamasis „afektyvus kontaktas“, apie kurį šiandien vis dažniau kalba specialistai. Tai prisilietimas, kuris gydo ne tik kūną, bet ir sielą.🌿
Per prisilietimus atkuriame ryšį, kuris mus daro vientisais🙏
20/02/2024
Pajauskite tarpusavio supratimo ir ryšio galią 💫✨
Sakralioje masažo seanso erdvėje bendravimas nėra vien tik žodžiai – tai energijų šokis, supratimo simfonija tarp jūsų ir manęs. Tai protinio ir sielos ryšio sukūrimas, kuris pranoksta tiesiog prisilietimą. 🙏
Pasitikėjimas yra šio proceso kertinis akmuo. Kalba eina apie galimybę atsivėrti, leisti sau būti pažeidžiamai ir tuo pat metu žinoti, kad esate saugiose rankose. Kai yra pasitikėjimas, įvyksta magija – įtampa ištirpsta ir ateina ramybės jausmas, leidžiantis giliai atsipalaiduoti.
Tačiau tai daugiau nei tik fizinis atsipalaidavimas. Tai sielą šildantis jausmas, kai daliniesi savo mintimis ir jausmais, žinodama, kad jie bus išgirsti ir pagerbti. Toks jausmas, kai supranti, kad esi girdima, suprasta ir vertinama.
Kalbu apie tai, kad jaustumėtės patogiai žinodama, kad jūsų ribos gerbiamos, ir turite galimybę visiškai atsipalaidoti ir atsiriboti nuo visų neraminančių jus minčių. Tai yra erdvės, kurioje galite būti savimi, nebijodama būti smerkiama, sukūrimas.
Aš siekiu puoselėti tą vidinį ir ryšio jausmą todėl, kad šioje pasitikėjimo ir tarpusavio supratimo erdvėje atsiskleidžia tikrasa masažo magija. 💖
Laukiu jūsų!
🌐 www.bodyatelier.lt
📅 Registracija vizitui: https://calendly.com/body-atelier
16/02/2024
🌟 Ieškote greitų rezultatų? 🌟
Pakalbėkime apie plačiai paplitusį norą, kurį dažnai girdžiu iš klientų - greitą svorio numetimą ir apimties sumažinimą per rekordiškai trumpą laiką!
“Noriu numesti 10 kg per mėnesį”
“Noriu -10 cm per savaitę”
“Noriu, kad išvarytumete iš manes visus perteklinius skysčius”
Kokių tik pageidavimų nesu girdėjusi.. Nors idėja numesti 10 kg per mėnesį arba prarasti 10 cm per savaitę gali atrodyti labai patraukli, susitelkime į tai, kas yra realu, tvaru ir suderinama su ilgalaikės sveikatos siekimu.
Tiesa yra tą (ir visi mano klientai tą žino ir patvirtins), kad AŠ ESU PRIEŠ „greitus“ rezultatus. Savo darbe aš vadovaujuosi holistiniu ir mokslu pagrįstu požiūriu į sveikatą. 🌿 🧠
Kad pagrįsčiau savo požiūrį, noriu pasidalinti patogaus judėjimo link norimo rezultato pavyzdžiu:
Vienas mėnuo.
- 9 masažai
- 7 AROSHA procedūros
- 1 Phytomer procedūra
Mitybos koregavimas, atsižvelgiant į visus kliento pageidavimus, minimalus sportinis aktyvumas (deja) 🥑💪
Dirbame toliau!
Atsiminkite, kaip toje pasakoje apie kiškį ir vėžlį - lėtas ir nuoseklus laimi lenktynes, o kartu mes pasieksime jūsų nustatytų tikslų gerbdami jūsų kūną ir savijautą.
* Nuotrauka paskelbta su kliento leidimu
Ar galima po švenčių greitai grįžti prie ankstesnių skaičių ant svarstyklių ❓
Trumpas atsakymas – TAIP, galima, su anticeliulitinio masažo limfodrenažinių technikų pagalba. ✅
Tačiau norėdami suprasti, kaip tai veikia, reikia suprasti staigaus svorio padidėjimo priežastį.
Pirmiausia reikia atsakyti į klausimą, ar tiesa, kad per šventes priaugame DAUG antsvorio? 😕
Paradoksalu, bet atsakymas - ir TAIP ir NE. Pabandykime įsigilinti į problemą ir išsiaiškinti. Kai po švenčių lipame ant svarstyklių, dažnai matomi skaičiai mūsų nedžiugina. Tačiau labai svarbu suprasti vieną dalyką – didžiąją antsvorio dalį sudaro ne nauji papildomi riebalų kilogramai – o tiesiog organizme užsilaikęs vanduo. 💧
Problema – angliavandenių perteklius ant šventinio stalo. Kai valgome angliavandenius, dalis jų paverčiama gliukoze, kuri būtina ląstelėms aprūpinti energija. Dalį organizmas išleidžia iš karto, dalis gliukozės paverčiama glikogenu, kaupiasi kepenyse ir raumenyse. Glikogenas sulaiko gana daug vandens, o tai paaiškina bauginantį svorio padidėjimą po švenčių.
MOKSLIŠKAI ĮRODYTA, KAD 1 GRAMAS GLIKOGENO SULAIKO ~2,7 GRAMO VANDENS 💦
„New England Journal of Medicine“ paskelbė suaugusiųjų tyrimą, kuris parodė, kad per Kalėdų šventes vidutinis svorio prieaugis siekė 0,37 kilogramo, o daugiau nei pusė tyrime dalyvavusių žmonių neviršijo kilogramo. 👩⚕️
Sūrus, saldus, riebus maistas ir alkoholis sukelia skysčių susilaikymą, todėl galite atrodyti ir jaustis taip, lyg priaugote kelis kilogramus, net jei tai laikina. Tikras svorio padidėjimas atsiranda tik dėl riebalų ar raumenų, tačiau trumpalaikiai svorio pokyčiai dėl skysčių susilaikymo organizme gali būti daug labiau pastebimi.
Būtent dėl šios priežasties limfodrenažinis anticeliulitinio masažo metodas yra labai efektyvus būdas grąžinti buvusias apimtis ir skaičius ant svarstyklių. Šis metodas turi kompleksinį poveikį: pašalina skysčių perteklių ir toksinus, aktyvina audinių limfotaką, gerina kraujotaką, padidina deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą.
Lauksiu jūsų! 🤍
🌐 www.bodyatelier.lt
📅 Registracija: https://calendly.com/body-atelier
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Vilnius
LT-02109