Doclinics
Share
14/11/2016
Afraid you might be allergic to something?
Look up your Doctor specialized in Allergy and Immunology around Lebanon!
Visit www.doclinics.com, Sign up as "a patient" find your Doctor by location and specialization & book your appointment!
--
Got Questions? Contact us: [email protected] / +961 81 633 336
Mondays to Fridays from 8:00 am to 5:00 pm
12/11/2016
Be a Hero! :)
11/11/2016
يجب أن تعلم ما هي مخاطر مشروبات الطاقة!
• زيادة الوزن والسمنة مما قد يجعلها احد المسببات للامراض المزمنة من سكري وكولسترول وامراض القلب والضغط .
• الادمان: الادمان على الكافيين.
• مضرة بصحة القلب: حيث يؤدي مشروب الطاقة الى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم.
• الصداع: وجد بان بعض انواع مشروبات الطاقة قد تكون سببا للصداع الشديد او للصداع النصفي فعدد كبير جدا من مشروبات الطاقة يمكن ان يؤدي الى الصداع الشديد كنتيجة لانسحاب الكافيين من الجسم.
• الارق والقلق اثناء النوم.
• السلوك العدواني والتوتر و العصبية: الكثير من الكافيين من مشروبات الطاقة قد يكون ذا تاثيرا سلبيا على الاعصاب وعلى النفسية والعاطفة.
• التقيؤ.
• تعتبر مشروبات الطاقة مضرة للبول بسبب محتواها من مادة الكافيين مما قد يؤدي في بعض الحالات الى جفاف شديد وخاصة لدى الرياضيين او من يبذلون المجهود ويتعرقون بكثرة.
• التفاعل مع بعض الادوية ومنع امتصاصها وخاصة بعض انواع الادوية المضادة للاكتئاب.
---
هل تبحث عن طبيب بقربك؟
زر موقعنا وسجل اسمك
لديك اسئلة ؟
إتصل بنا دون تردد
من الإثنين إلى الجمعاء من الساعة ٨ صباحاً إلى ٥ مساءً
[email protected]/ +961 81 633 336 / www.doclinics.com
10/11/2016
هذه التمارين جديرة بأن يمارسها كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب، محدقا في شاشة الحاسوب.
☚الخطوة الأولى:
كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة الجهاز أدر رأسك عنه وركز النظر على أي شيء يبعد عنك عشرين قدما (6 أمتار). فهذا يغيّر البعد البؤري لعدسة العين. وهو شيء واجب للعين المجهدة.
☚الخطوة الثانية:
أغمض العينين وافتحهما بتتابع سريع لمدة عشرين مرة متتالية، وذلك لترطيبهما.
☚الخطوة الثالثة:
حسب اتساع الوقت لديك قم بالمشي عشرين خطوة، بعد كل عشرين دقيقة من الجلوس في وضع واحد. فهذا التمرين يساعد على تنشيط الدورة الدموية لكامل الجسم.
---
هل تبحث عن طبيب بقربك؟
زر موقعنا وسجل اسمك
لديك اسئلة ؟
إتصل بنا دون تردد
من الإثنين إلى الجمعاء من الساعة ٨ صباحاً إلى ٥ مساءً
[email protected]/ +961 81 633 336 / www.doclinics.com
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Naccache, Tallet Srour, Facing Prophet Elia Church Metn, Lebanon
Beirut
1194
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 17:00 |
| Tuesday | 08:00 - 17:00 |
| Wednesday | 08:00 - 17:00 |
| Thursday | 08:00 - 17:00 |
| Friday | 08:00 - 17:00 |
