Dosebya.kz

Ликвидация склада! До - 80%😱

Бегом к нам в сторис🫶🏻

Вся одежда отличного качества турецкого производства🙌

Каникулы🙏🏻

Это лето - для любителей черного🖤 Черное как никогда в ТРЕНДЕ этим летом.

Сегодня в сторис много черного. Чтобы не было жарко, 100% хлопок в помощь🖤

Приглашаем мам и будущих мам на прямой эфир с экспертом по йоге Юлией Михалевской ✨

🎙️ТЕМА ЭФИРА:
Всё о йоге: для мам, для беременных, постнатальная йога и бейби-йога.

💡Мы узнаем ответы на самые волнующие вопросы🤰🏻🧘🏻‍♀️

•Чем йога может помочь беременной женщине и маме после родов?
В каких случаях вы советуете точно начинать практиковать йогу?

•Как научиться медитировать и почему это важно?

•Нужно ли практиковать йогу каждый день или какое оптимальное количество раз в неделю? Какова оптимальная продолжительность практики?

•Насколько эффективны онлайн-занятия йогой и безопасны ли для беременной самостоятельные занятия по роликам на ютубе? А для небеременных?

•Какие есть противопоказания для занятий йогой и есть ли они вообще?

•На каких направлениях йоги (видах) лучше остановиться беременной женщине и в период послеродового восстановления при выборе занятий для посещения?

•Как начать и не забросить? Лайфхаки и советы, чтобы "высвободить время" для себя и встроить занятия в свою занятую жизнь?

•Что такое беби-йога? Чем она полезна для мамы и малыша?

•Реально ли посещать бейби-йогу с капризным малышом или еще больше стресса для всех?

А ещё — кейсы Юлии из практики + ответы на ваши вопросы😊

💌Девочки, пишите вопросы в комментариях и мы озвучим их на эфире.

📌Встречаемся с вами в .kz
В СУББОТУ
22 апреля
в 15:00

До встречи!♥️