Sundar YOGA

📢‼️‼️‼️ Объявляем набор на курс обучения для начинающих по Виньяса и Хатха йоге 🧘🏻‍♂️🧘‍♀️
🔵 Старт курса: 20 ноября
🔵 Продолжительность курса:
20 ноября -  25 декабря
🔵 Дни проведения занятий: суббота и воскресенье
🔵 Время проведения занятий:
6:00 утра -  17:00 вечера

Программа курса:
🟣 Теория йоги, история йоги, важные элементы в йоге
🟣 Правки упражнений, противопоказания и польза йоги, модификации по упражнениям
🟣 Базовые элементы Виньяса йоги - пять разных уроков
🟣 Анатомия

Внимание ‼️в будние дни необходимо посещать занятия по расписанию студии, чтобы набрать 30 часов практики

В целом: 100 часов обучения + 30 часов практики

Важно‼️‼️‼️Сертификат по окончанию курса, будет выдан от имени йога центра - "Sundar Yoga" , а не от Американского Йога Альянса ( American Yoga Alliance )

Стоимость курса: 350.000 тг
Стоимость курса до 12 ноября: 300.000 тг

Запись по номеру 📞 +7 701 900 9282
Добро пожаловать в мир йоги 🙏😊

Хатха-йога  является подготовительным этапом в йоге🧘
Для тех кто впервые хочет заняться практикой, советуем начать с Хатха-йоги 🙌🏻

Хатха йога с Асланом
ПН / СР / ПТ в 13:00

Хатха йога с Назаром
ПН / СР / ПТ в 7:00

Хатха йога с Гульнур
ВТ / ЧТ в 13:00

5 лет Йога Центру Sundaryoga 🎉🎉🎉

Сегодня вот такой большой компанией отметили день рождения студии 😍🙏🏻
Хотим сказать всем и каждому огромное Вам спасибо за Ваше дружелюбие и теплоту! Мы очень благодарны за то, что Вы выбираете и рекомендуете именно нас! Большое Вам спасибо за доверие!🙏🏻 ❤️

Випассана в студии SundarYoga. Каждое воскресенье.

Друзья, объявляем об открытии еженедельных групповых медитаций по методу Випассаны. По воскресеньям с 7:30 до 8:45.

Групповые медитации - это ценная возможность укрепить практику випассаны. Медитируя вместе с другими студентами, которые практикуют такую же технику медитации, вы работаете более серьезно и получаете поддержку, которая поможет вам в индивидуальной практике.

На групповые медитации приглашаются только те, кто полностью прошел хотя бы один трёх или десятидневный курс.

Оплата встречи - пожертвование (за пространство и обмен энергией)

Объявляем набор на долгожданный поток Курса подготовки преподавателей йоги TTC RYT-200!

Напоминаем, что студенты из других городов теперь большую часть Курса могут пройти дистанционно, а к нам приехать на аттестацию!🎉

Программа КУРСА TTC RYT-200:

История и философия йоги
Метология отстройки асан Аштанга йоги I серии
Техники медитаций и пранаям
Техника выполнения Шаткармы
Основы Виньяса и Хатха йоги
Основы Айенгар йоги
Анатомия
Психология
Операционный менеджмент

РАСПИСАНИЕ КУРСА

ПН/ПТ с 6.00 до 8.00 Методология с Сундаром
СРЕДА с 6.00 до 8.00 философия йоги с Дианой

СУББОТА с 6.00 до 12.00 Методология с Сундаром.
С 12.00 до 13.30 Виньяса Йога с Сундаром.
С 13.30 до 14.30 обед.
С 14.30 до 17.00 семинары

ВОСКРЕСЕНЬЕ с 6.00 до 12.00 философия с Дианой.
С 12.00 до 13.30 Аштанга Йога с Дианой.
С 13.30 до 14.30 обед.
С 14.30 до 17.00 Методология с Сундаром.

В течении всего обучения необходимо набрать 50 часов практики йоги. Практика входит в курс, то есть у вас будет возможность посещать свободно классы по расписанию в любое время и набирать часы!
После успешного прохождения курса вы получаете международный сертификат йога альянса!

❕Обучение стартует 05.09.22💥

❕Стоимость курса 495.000тг
При оплате до 30го августа стоимость составит 400.000тг;
При оплате с 30го августа по 10 сентября стоимость составит 450.000тг