Woman To Woman

Женское здоровье: ВПЧ, менструация, ПМС, контрацепция, онкология, половое воспитание

Ребята, у нас новый важный выпуск — о женском здоровье, профилактике и мифах, которые мешают нам заботиться о себе.

Вместе с акушеркой-гинекологиней Мадлин Сафади обсуждаем, почему женщины боятся идти к врачу, какие анализы нужно сдавать регулярно и как вакцинация от ВПЧ спасает жизни. Говорим о менструации, стрессе, половом воспитании, контрацепции и женской онкологии. Короче, смотреть всем – и девочкам, и мальчикам.

Поддержите нас подпиской, лайком и комментарием — это помогает подкасту расти) Слушайте нас на YouTube, Яндекс.Музыке и Apple Podcasts.

#женскоездоровье #гинекология #репродуктивноездоровье #впч #вакцинация #профилактика #контрацепция #менструация #половоевоспитание #мифыифакты #женщины #уязвимость #подкастказахстан #психология #отношения #женскийподкаст #феминизм #уязвимость #с**с #паптест #ракшейкиматки #ракмолочнойжелезы #онкология #анемия #кок #пмс

Всем привет! У нас новый выпуск — о доверии к себе, принятию перемен и том, как судьба ведёт нас к нашим людям.

Наша героиня Салтанат рассказывает, как впервые задумалась о материнстве и замужестве, а Аня делится историей, как сама сделала предложение. Мы обсуждаем беременность, влияние гормонов, поиски себя в новой стране, строгого начальника и неожиданные события, которые приводят к самым важным встречам в жизни.

Нам будет приятна любая ваша поддержка: подписка, лайки, репосты. Нас можно смотреть на YouTube и слушать на Яндекс.Музыка и Apple Podcasts.

#беременность #материнство #женскаясудьба #любовь #саморазвитие #жизненныеистории #женщины #уязвимость #судьба #вера #вселенная #подкаст #жизнь #дружба #женскийподкаст #феминизм #подкастказахстан #психология #отношения

Ксюша и Жулдыз и делятся своими книжными и сериальными находками, которые помогли им понять себя во время горевания. Сохраняйте пост и делитесь своими любимчиками в комментариях.

Смотрите полный выпуск на Youtube-канале или слушайте на Яндекс.Музыке и в Apple Podcasts.

#потеряродителя #утрата #горевание #смерть #смертьблизкого #потеря #депрессия #астана #надежда #жизнь #дружба #птср #женскийподкаст #феминизм #подкастказахстан #психология #отношения

В 9 эпизоде мы делимся опытом проживания горя. У каждого он разный, однако есть моменты, с которыми всем придётся столкнуться и во время такого уязвимого периода, хотелось бы поддержать вас нужной информацией.
Несколько лет назад Ксюша собирала инструкцию о том, что делать, если столкнулся со смертью близкого человека. В ней подробно описан алгоритм действий, начиная с момента смерти, подготовки к захоронению и похорон, заканчивая тем, что делать дальше.

Этот документ воплощён в реальность благодаря проекту Jerleu.kz . Это платформа, которая объединила важные ритуальные услуги в одном месте. Это цифровое пространство, которое бережно хранит память о тех, кто покинул нас, и делает процесс прощания и ухода за захоронениями более простым и человечным. Детальнее проект можете изучить на их сайте jerleu.kz.

Это не рекламный пост, мы действительно благодарны платформе за то, что можем поделиться этой информацией с вами. Гайд доступен для скачивания в нашем канале в Telegram - ищите в закреплённой ссылке или по нику womantowomanpod.

#потеряродителя #утрата #горевание #смерть #смертьблизкого #потеря #депрессия #астана #надежда #жизнь #дружба #птср #женскийподкаст #феминизм #подкастказахстан #психология #отношения

Всем привет!

Мы начинаем 2-ой сезон, в котором обсуждаем наши уязвимости. Первый эпизод посвящён разговору о потере родителя. Вместе с Жулдыз мы анализируем путь длиною в 3 года горевания и разбираем, как прошли его в деталях: момент утраты, поддержка, депрессия, птср, надежда на прежнюю жизнь и принятие.

Всё это достаточно травматичные темы, способные вызвать сильные эмоциональные переживания. Поэтому просим бережно отнестись к себе, если вы не уверены, что готовы послушать – прислушайтесь к себе!

Нам будет приятна любая ваша поддержка: подписка, лайки, репосты. Нас можно смотреть на YouTube и слушать на Яндекс.Музыка и Apple Podcasts. Поделитесь выпуском с теми, кому важно увидеть свет в конце тоннеля.

#потеряродителя #утрата #горевание #смерть #смертьблизкого #потеря #депрессия #астана #надежда #жизнь #дружба #птср #женскийподкаст #феминизм #подкастказахстан #психология #отношения

Всем привет! Ура, мы возвращаемся в ваш эфир с новым сезоном.

Выпустили короткий 8 выпуск, в котором рассказываем о том, почему долго не выпускали эпизоды, и что изменилось в подкасте.

Поддержите нас репостом, лайками и комментариями. Предлагайте героинь, теперь у нас нет никаких географических ограничений. Смотрите нас на YouTube, слушайте на Яндекс.Музыка и Apple Podcasts.

#женщиныказахстана #историисильныхженщин #казахстанскиегероини #женскаясила #женщиныожизни #мойпуть #историиуспеха #казахстанскиеженщины #жизньженщины #подкастоженщинах #голосказахстана #вдохновениекаждыйдень #мечты #женщиныкоторыевдохновляют #казахстанскийподкаст #феминизм #подкастказахстан #психология #отношения

А у нас новая рубрика. Будем делиться с вами мыслями в тексте и ждём ваши истории в комментариях 💕

история Ксюши:

«В марафоне ежедневных задач «сделать до» мне было сложно остановиться, чтобы понять, что я уже не бегу, а финиш и вовсе давно скрылся за идеальным горизонтом. Я в отпуске! Это, что называется, де-юро. Де-факто же мозгом я поняла это только спустя пару дней.

Очнулась в лесу под звуки стремительно бурлящей горной реки Убы. Мы спим в палатке, которую умудрились поставить в лучшем месте лагеря. Кто-то уже разжигает костёр, кто-то принимает утренние ванны в леденящей воде, кто-то я — идёт к костру с пустой кружкой в надежде на бодрящий кофе. На часах, наверное, 7 или 8 утра. Солнце печёт вовсю, оттуда и примерное время. Рассвет здесь в 03:00.

Уже несколько дней я не знаю, что происходит дальше нашего лагеря. Сеть здесь не ловит. С непривычки ищу информацию повсюду и дохожу до себя. Анкетирование, которого не избежать. А по возвращению стараюсь не растерять этот важный навык, потому что в городе найти его гораздо труднее.

Я впервые сплавляюсь по реке на рафте. Страшно и любопытно. И там, где уходит страх, происходит невероятное. Глаза наполняются красотой вокруг - от природы и смелых людей рядом. А уши … Учатся разделать звуки на дорожки.

Это двухнедельный поход на Алтай, детка! Тут творятся чудеса. И обратно ты возвращаешься совсем другой женщиной!»

У нас новый выпуск!

В 2023 году в Казахстане домашние тираны убили 69 женщин и 7 детей. Ежедневно по фактам бытового насилия обращаются в полицию около 300 женщин. И это только статистика, реальных цифр не знает никто.

У нас в гостях юристка Надежда. Вместе мы пытаемся разобраться в нюансах нового закона против бытового насилия: что изменилось для женщин Казахстана? Как обращаться в полицию и зафиксировать побои? Что делать, если ваш ребёнок столкнулся с буллингом? А если вы — с домогательством? Также мы обсуждаем, как и куда вы можете обратиться за бесплатной юридической помощью, и почему государство не будет забирать ваших детей.

Получился важный разговор, который касается каждой и каждого. Поддержите нас лайком, репостом и подпиской, нам будет очень приятно!

Ссылка на эпизод - в комментариях под постом)

#бытовоенасилие #законбытовоенасилие #новыйзаконказахстан #новостиказахстана #буллинг #домогательства #харассмент #юридическаяпомощь #женскиеправа #праваженщин #родители #правадетей #правародителей #советыродителям #женскиймарш #женскиймитинг #изнасилование #педофилия #полиция #полицияказахстана #правоохранительныеорганы #феминизм #подкастказахстан #психология #отношения

Всем привет! Скучали по нам? Мы очень!

Ловите наш новый выпуск с той самой Алёной ОМ. Болтаем о принципах ведениях бизнеса в HoReCa, поисках себя после длительных романтических отношений и немного о материнстве. Особенно эпизод понравится тем, кто долго не решается открыть своё дело или подбирается к этому очень осторожно.

Мы с Алёной приготовили для каждого слушателя сюрприз. Поэтому go скорее смотреть! Нам будет приятна любая ваша поддержка: подписка, лайки, репосты. Также нас можно слушать на Яндекс.Музыка и Apple Podcasts.

#бизнес #хотдоги #бизнеспоказахски #брендинг #коммуникациивбизнесе #бизнесвказахстане #астана #женскийбизнес #предпринимательство #семейныйбизнес #развод #родительство #женскийподкаст #феминизм #подкастказахстан #психология #отношения

Подруги и друзья, у нас соловыпуск. Мы делимся своими мыслями и переживаниями по поводу двух главных новостных повесток этих дней – паводки и суд над Бишимбаевым. На этом фоне всё ярче очерчиваются вопросы поддержки женщин женщинами, случаи с харассментом и домогательствами, стереотипами и навязанными образами внешнего вида женщин и мужчин.

Выпуск получился эмоциональным. Поэтому go смотреть! Нам будет приятна любая ваша поддержка: подписка, лайки, репосты. Также нас можно слушать на Яндекс.Музыка и Apple Podcasts.