epro.kz

Alla barshańyzdyń jasaǵan haıyrly amaldaryńyzdy qabyl etip, eki dúnıe baqytyn násip etsin! 🌙

Режим дистанционной работы, который многие компании уже ввели из-за коронавируса продлён ещё на неделю.
⠀
⠀ Радоваться или переживать?! Вокруг сейчас много неизвестного, чего ждать. ..
⠀ Новые правила жизни, ограниченное передвижение и работа #наудаленке.
⠀
⠀ Давайте рассмотрим плюсы удалённой работы:
⠀
⠀ Работа из дома сводит транспортные издержки к нулю — во всех смыслах. Помимо того, что офисные сотрудники тратят на дорогу до работы деньги и время, они еще и расплачиваются за это своим здоровьем.
⠀
⠀ Исследование, проведенное шведскими учеными на выборке из более 20 тысяч человек, показало: необходимость каждый день подолгу добираться на работу плохо влияет на качество сна, общее самочувствие и вызывает состояние усталости и истощения. Если вам приходится ездить более часа в одну сторону, риск всех этих неприятностей растет на 20-60%. Даже если вы не пользуетесь общественным транспортом и добираетесь до работы на машине, 30-60 минут дороги в одну сторону повышают вероятность проблем со здоровьем на 20-40%.
⠀
⠀ Есть ли у удаленной работы минусы для сотрудников?
⠀
⠀ Основной минус тут один — это дефицит общения и последующая социальная депривация, которая, в свою очередь, повышает риск депрессии.
⠀ Исследование удаленных сотрудников показало, что чем больше работы человек выполняет дистанционно, тем выше субъективный уровень стресса.
⠀ Такой стресс, вызванный социальной депривацией, провоцирует тревожные и депрессивные симптомы, а также может снижать уровень нейротрофического фактора мозга — а этот белок отвечает за рост нейронов и развитие нейронных связей. Так что изоляция от коллег может не только ухудшать настроение, но и снижать когнитивные способности человека.
⠀
⠀ Согласны с данным исследованием?
⠀
⠀ Всем добра!🍀
#коронавирускеткеткет 🦠