Infinity Gym

Карта "Teenagers" ❗️❗️❗️
В подростковом возрасте организм растёт сам по себе,и если упустить эту волшебную пору будет гораздо сложнее выстроить красивое и функциональное тело.
Регулярные тренировки с отягощениями позволят укрепить тело юношей и девушек,ускорят рост,зададут базу для дальнейшего развития в любом желаемом направлении.
🔸Цель тренировок - общее укрепление и рост организма.Гормональный фон молодыx людей способствует развитию всего тела сразу.
🔸 Программа основывается, по большей части на комплексных упражнениях
🔸 Самые естественные упражнения - выполняемые с собственным весом.Они наиболее сбалансировано нагружают мускулатуру,что для подростков очень важно!
🔸 Программа тренировок рассчитана на 3 дня тренировок в неделю
🔸Тренер - Беимбетов Бауыржан. Стаж 2 года работы персональным тренером с детьми.


Клуб влюбленных в спорт!