Fixer Mark

🇰🇭🇰🇭សូមអបអរសាទរនៃការគម្រប់ខួប ៤៦ឆ្នាំនៃសន្តិភាព ស្ថិរភាពនិងការអភិវឌ្ឍក្នុងព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។ 🇰🇭🇰🇭🇰🇭

🇰🇭🇰🇭🇰🇭 Victory Over Genocide Day!!! 🇰🇭🇰🇭🇰🇭
Congratulation to Cambodia on the 46rd Anniversary of Peace, Stability, and Development in the Kingdom of Cambodia.

#៧មករា #អរគុណសន្តិភាពនិងការអភិវឌ្ឍន៍

ត្រូវរៀនរស់ពឹងលើសមត្ថភាពខ្លួនឯង ទោះហត់ លំបាក…..
ក៏ជាការខំប្រឹងរបស់យើងដែរ 😘😘😘

------------------------------------------

💪💪💪 រៀនផ្ដល់កម្លាំងចិត្តឪ្យខ្លួនឯង 💪💪💪

------------------------------------------------------------

សុខភាពចិត្ត ឬបញ្ហាផ្លូវចិត្តពិតជាសំខាន់ចំពោះក្មេង ពិសេសការបាក់ស្បាត ដែលពេលខ្លះអ្នកជាអាណាព្យាបាលពុំចាប់អារម្មណ៍ដោយសារភាពមមាញឹកនៃអាជីព និងការងារប្រចាំថ្ងៃ។

១. តើក្មេងបាក់ស្បាតកើតពីមូលហេតុចម្បងអ្វីខ្លះ?
ក្មេងអាចទទួលរងនូវការបាក់ស្បាត ៤%អាយុក្រោម១៨ឆ្នាំ និងកើតមានចំពោះក្មេងស្រីច្រើនជាងក្មេងប្រុស ប្រសិនពួកគេធ្លាប់បានឆ្លងកាត់នូវបទពិសោធន៍ឈឺចាប់ណាមួយដូចខាងក្រោម៖
- ស្ត្រេស រួមជាមួយនឹងការរងរបួសណាមួយក្នុងជីវិត
- និស្ស័យផ្ទាល់ខ្លួនបន្តពីជំនាន់មុន
- ខ្វះការលើកទឹកចិត្ត ការយកចិត្តទុកដាក់ ឬការទ្រទ្រង់ពីគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ
- ធ្លាប់មានប្រវត្តិគ្រួសារមានការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថប់បារម្ភ ឬកើតមានលើខ្លួនក្មេងផ្ទាល់
- ដំណើរនៃខួរក្បាលដែលបញ្ចេញជាទៀងទាត់នូវសារធាតុគីមី និងអ័រម៉ូនរបស់រាងកាយដើម្បីឆ្លើយតបនឹងស្ត្រេស
- ការទទួលទានជាតិអាល់កុល ឬថ្នាំញៀនលើសកម្រិត
-ការបំពាបំពានរាងកាយ ហឹង្សាផ្លូវភេទ ការរំលោភ ការគំរាមដោយអាវុទ្ធ គ្រោះថ្នាក់ ភ្លើងឆេះ ឬគ្រោះធម្មជាតិជាដើម។

២. តើធ្វើបែបណាដើម្បីការពារកូនរបស់អ្នកពីបញ្ហានេះ?
- បង្រៀនក្មេង ឬកូនរបស់អ្នកឱ្យចេះបដិសេដចំពោះអ្នកដែលព្យាយាមប៉ះពាល់រាងកាយ ឬធ្វើឱ្យពួកគេភិតភ័យ
- រក្សាទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយ ជាមួយកូន ឬអ្នកជិតខាង តាមរយៈសកម្មភាពក្នុងគ្រួសារ ការនិយាយ ឬប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក
- មានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គ្រួសារ ចៀសវាងអំពើហឹង្សាក្នុងគ្រួសារតាមគ្រប់រូបភាព
- ផ្តល់ការគាំទ្រ និងការប្រឹក្សាយ៉ាងល្អសម្រាប់ក្មេងដែលប្រឈមនឹងភាពឈឺចាប់ដូចរៀបរាប់ខាងលើ
- លើកកម្ពស់កម្មវិធីការពារជាមួយសហគមន៍ ឬប្រព័ន្ធសាលារៀនតាមតំបន់។

អ្នកជាឪពុកម្តាយគួរពិនិត្យឡើងវិញនូវចំណុចខាងលើ និងធ្វើការកែប្រែតាមដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីអនាគតកូនរបស់អ្នកគេចផុតពីការបាក់ស្បាតដ៏គ្រោះថ្នាក់នេះ៕

------------------------------------------------------------

Happy 70th Anniversary of Independence Day 9 November 1953 to 9 November 2023.