Sam Sarah

provide a variety of nutrients such as fiber, antioxidants, plant protein, vitamins, and minerals. They also have an incredible capacity to absorb liquid. When chia seeds are submerged in liquid, they form a gelatinous texture that can help delay gastric emptying and promote the feeling of fullness and satiety, slow the digestion and release of sugar, which helps balance blood sugar and energy levels and help absorb cholesterol and dietary toxins from the body for bowel elimination.

مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية مثل الألياف ومضادات الأكسدة والبروتينات النباتية والفيتامينات والمعادن. لديهم أيضًا قدرة لا تصدق على امتصاص السوائل. عندما يتم غمر بذور الشيا في سائل، فإنها تشكل قوامًا هلاميًا يمكن أن يساعد في تأخير إفراغ المعدة وتعزيز الشعور بالامتلاء والشبع، وإبطاء عملية الهضم وإفراز السكر، مما يساعد على توازن السكر في الدم ومستويات الطاقة ويساعد على امتصاص الكوليسترول والنظام الغذائي. السموم من الجسم للتخلص من الأمعاء.

بنلبي جميع مناسباتكم 😍
قالب الكيك بالشكل والطعم اللي بتطلبوه بنعملو بس عشانكم😋😋



‏

الكوكيز من عنا عالم تاني 😍

لمات وسهرات رمضان مش لازمها دايمآ قطايف
🥰🥰
تحلى بالكوكيز 😋😋😋


‏