Huge Muscles
Share
🍳 مصادر حيوانية رخيصة وممتازة:
البيض – التونة – جبنة الأريّش
بروتين نظيف، سهل الهضم، وسعره مناسب للجميع.
🌱 مصادر نباتية اقتصادية:
العدس – الفول
وبس تتذكر أهم نقطة 👇
مع البروتين النباتي لازم تضيف كارب بسيط (زي الرز) عشان الامتصاص يزيد والاستفادة تكون أعلى 💥
حتى لو الميزانية مش عالية … عالأقل حاول اختار الأصح 👌
#بروتين #دايت #جيم #الأردن
#بروتين #جيم
Ubiquinone (العادي)
Ubiquinol (الأقوى امتصاصاً)
#مكملات #طاقة #رياضة #جيم #اردن #عمان #تغذية #فيتامينات
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
7th Circle
Amman
11118
