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Nell'era digitale, il multitasking è spesso considerato essenziale, ma studi dimostrano che compromette la concentrazione e riduce l'efficienza del 30%-40%. La Generazione Z, immersa in tecnologia, sperimenta distrazioni crescenti. La pandemia ha accentuato il problema con lo studio e il lavoro ...

Gli effetti negativi del multitasking: il problema della distrazione - Culture Digitali Nell'era digitale, il multitasking mina la concentrazione e l'efficienza, con impatti evidenti nella Generazione Z e accentuati dalla pandemia; strategie di gestione della distrazione diventano cruciali per preservare la salute mentale.