LS Genius

"La nostra più grande paura non è quella di essere inadeguati. La nostra più grande paura è quella di essere potenti al di là di ogni misura.
È la nostra luce, non la nostra oscurità che più ci spaventa.
Se noi lasciamo la nostra luce splendere, inconsciamente diamo alle altre persone il permesso di fare lo stesso.
Appena ci liberiamo dalla nostra paura, la nostra presenza automaticamente libera gli altri".
(Dal film "Coach Carter)

💜 Sulle Note dell' Anima è stato un cammino di un anno, in cui tappa dopo tappa siamo scesi sempre di più nella mostra interiorità. I Chakra e l'energia che rappresentano, ci hanno costretto a porci domande scomode, a capire quanto siamo disposti a evolvere radicandoci e aprendoci a ciò che è allineato al nostro sé. È facile lamentarsi di ciò che non ci va più bene. È difficilissimo assumersi la responsabilità di compiere il primo passo per spostarci in una direzione nuova che ci metta davvero al centro di noi stessi, senza trovare alibi o nuove via di fuga.

💜 I 7 Chakra siamo noi, la nostra energia che si muove e si riallinea a ogni svolta della vita. Sono onde in cui fluire e lasciarsi attraversare, con un po' di fiducia. Che tutto accade per il nostro Bene. Perché siamo parte di un tutto, siamo parte di un respiro universale che ci avvolge, che altro non può essere se non Amore.💜

💜 Immensamente grata per tutto ciò che questo viaggio mi ha dato.
Immensamente grata per averlo fatto insieme a Federica e Luana, compagne di viaggio speciali.
Immensamente grata a tutti coloro che si sono affidati a noi, lasciandosi attraversare dalle energie.
E, immensamente grata a me stessa, per aver lasciato che la musica continuasse a parlarmi e che mi permettesse di fare del bene a me e agli altri.

All is well✨

Sara

SAVE THE DATE: "SULLE NOTE DELL'ANIMA"🎵🧘‍♀️🪉✨

🎵 Sabato 8 novembre ultima tappa del nostro viaggio interiore incominciato un anno fa!
Abbiamo finora percorso insieme i sei fondamentali centri energetici conosciuti come Chakra. Siamo arrivati all'ultimo, il settimo, che si chiama Sahasrara. 💜✨

💜 E' conosciuto anche come il "Chakra della corona", perchè si trova sulla sommità del capo. E' il punto di arrivo del viaggio intrapreso a partire da Muladhara, il primo Chakra, che mette in connessione l'essere umano dalla Madre Terra al divino.✨

💜 Sahasrara è legato all'energia universale, rappresenta la nostra capacità di connessione che ci permette di trascendere l'ego, facendoci sentire parte di qualcosa di più grande.✨

💜 Quando il settimo Chakra è in equilibrio avvertiamo con lucidità e chiarezza qual è la direzione, lo scopo della nostra vita.✨

💜E' associato alle frequenze del colore bianco-violetto e alla nota musicale SI. 🎵✨

✨Federica, Luana ed io ti aspettiamo per farti sperimentare attraverso meditazioni, lavori corporei e suoni d'arpa, la magia di questo centro energetico.

C'è ancora qualche posticino, trovi i contatti nella locandina.

Good vibes only✨
Sara

Il corpo "ascolta" la qualità dei nostri pensieri e delle nostre emozioni e reagisce in base ad essi.
Secondo le neuroscienze, il cervello si adatta e automatizza il tipo di risposta se lo stimolo è ripetuto e costante nel tempo.
💮Lo stress cronico, ad esempio, diventa tale proprio perché l'organismo è stato sollecitato in modo costante da stimoli non funzionali, ad esempio se si è rimasti per molto tempo in stati emotivi di allarme, tensione o rabbia.

💮A livello più sottile, la risposta fisiologica allo stress ha sempre anche un andamento energetico individuale.
Il nostro campo elettromagnetico infatti cambia nel tempo, risente del nostro adattamento, nel bene e nel male.

💮Una credenza porta con sé sempre un contenuto emotivo: è il frutto dell'adattamento alla vita per questo quando la si vuole cambiare, le cose non sono semplici.

💮Il cambiamento richiede un atto di de-costruzione profonda di ciò che è stato, per molto tempo, uno schema automatico a cui occorre affiancare, con costanza, una prospettiva nuova sulle cose.

💮Ma c'è un ingrediente segreto che è fondamentale in questa decostruzione che conta più della costanza e della perseveranza: è l'INTENZIONALITA'.

💮Non è sufficiente esprimere "solo" un nuovo intento (ad esempio "essere grato per ciò che mi è accaduto"), occorre intenzionalità, ossia, disporsi mentalmente, emotivamente e spiritualmente verso l'intento.
Come ci dicono i filosofi che l'hanno concettualizzata, l'intenzionalità è una disposizione interiore profonda che consapevolizza il cambiamento, ci aiuta a discernere, guida i passaggi per realizzarlo concretamente.

💮L'intenzionalità è intangibile da un punto di vista fisico, ma da un punto di vista energetico si potrebbe dire che è ciò che davvero modula il nostro campo elettromagnetico iniziando a mandare segnali "più elevati", aiutando cuore e cervello - che sono i comandanti del nostro organismo - ad entrare in coerenza.

👉 Chiarisci l'intento, disponiti con intenzionalità, agisci secondo essa e avrai cominciato ad alzare le tue vibrazioni.❤️✨

Con gratitudine,
Sara