Move Different Torino

🙆‍♀️𝗦𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲, 𝘂𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗮𝘁𝗼 𝘀𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼 𝘀𝗼𝘁𝘁𝗼𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘁𝗼!🙆

Non si tratta di un semplice momento di relax ma di un pilastro fondamentale per migliorare la 𝗳𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀, 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶 e supportare al meglio ogni movimento, dentro e fuori dalla palestra.

💡Spesso messo in secondo piano, lo streching prepara il 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗼-𝘁𝗲𝗻𝗱𝗶𝗻𝗲𝗼 all’allenamento, favorisce il recupero post training e migliora la mobilità.

ℹ️ Perfetto per ridurre la 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲, l’allungamento dei muscoli è un toccasana per il corpo e per la mente.

🥰Non saltare lo stretching, che tu sia all’inizio o alla fine del workout.Dedica 5/10 minuti alla pratica, respira liberamente e concentrati sul tuo benessere psicofisico.

⚠️𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: i muscoli vanno stirati fino a percepire una leggera tensione, mai dolore!

La costanza e varietà nell’allenamento sono essenziali per sviluppare 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮, 𝗿𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮 e 𝗮𝗴𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ in modo ottimale.

Ogni persona è unica e un programma di allenamento creato su misura ti permetterà di progredire nel tempo, tenendo conto delle tue skill motorie e 𝗮𝗿𝗲𝗲 𝗱𝗮 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲.

Da Move Different valutiamo con 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗳𝗶𝗰𝗶 𝘁𝗲𝘀𝘁 il tuo assetto corporeo - sistema podalico, visivo, vestibolare e muscolo-scheletrico per pianificare il percorso di salute e benessere migliore per te!

Con l’aiuto dei nostri 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗿 e della migliore tecnologia biomedica puoi monitorare costantemente i tuoi progressi e raggiungere i tuoi obiettivi in modo sicuro ed efficace!

Nel nostro centro Move Different ci occupiamo di 𝗿𝗶𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗮𝗰𝘂𝘁𝗮:

trattamenti specifici volti al recupero della mobilità parziale/totale di persone che hanno perso la normale funzionalità, spesso in seguito ad un trauma, intervento chirurgico complesso o patologia progressiva.

Il percorso riabilitativo mira a garantire il 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗲 sul piano motorio, sociale, intellettivo e relazionale.

Grazie al nostro personale qualificato e tecnologie hi-tech possiamo verificare costantemente i tuoi progressi di breve e lungo periodo.