MuoverSi

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Photos from MuoverSi's post 03/03/2023

Un incontro individuale e gratuito pensato per le donne di tutte le età.
Per aiutarti a prenderti cura di Te a 360° vieni a conoscere le nostre professioniste, che sapranno guidarti e consigliarti per uno stile di vita sano e adatto alle tue esigenze attraverso 3 tappe:

-Valutazione composizione corporea e alimentazione corretta

-Introduzione alle tecniche di rilassamento

-Reintroduzione al movimento e a una vita attiva

Per 3 martedì: 14, 21 e 28 Marzo. É necessaria la prenotazione tramite canali MuoverSi oppure telefonando o scrivendo al +39 3408826034 (Cristina).

Orari disponibili
12:30
12:45
13:00
13:15

Con:
Giulia Ghilli_Dietista
Valentina Filippi_Psicologa/Psicoterapeuta
Cristina Sampieri_Chinesiologa/trainer

Come mantenere il cervello giovane e in salute - Proiezioni di Borsa 14/04/2020

Come mantenere il cervello giovane e in salute - Proiezioni di Borsa Chi l’ha detto che anche il cervello non ha bisogno di allenamento? “Mens sana in corpore sano” recita il vecchio adagio ricordandoci quanto sia

Il diabete ha complicanze pericolose, ma la prevenzione - Medicalfacts 23/03/2020

https://www.medicalfacts.it/2019/11/27/diabete-complicanze-prevenzione/

Il diabete ha complicanze pericolose, ma la prevenzione - Medicalfacts Medicalfacts di Roberto Burioni. Il diabete, noto già duemila anni fa, vi raccontiamo del “kit” per prevenirne le complicanze.

Come combattere il mal di schiena da scrivania - Tgcom24 13/03/2020

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Come combattere il mal di schiena da scrivania - Tgcom24 Otto ore di sedia hanno un duro impatto sulla muscolatura dorsale e cervicale. Le buone abitudini da adottare per liberarsene.

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Siena
53100