Innovation A.S.D

Xiang long
Domare il drago

Una delle tecniche del Bajiquan, Xiang Long viene qui studiata in modo semi statico, per poter sviluppare la Forza Ding.

ecco

CARI PROFESSORI…. Cari Professori, chi vi scrive è una psicologa che spesso e volentieri si trova a lavorare con i vostri studenti. Non tutti. In particolare quelli che per scelta o per merito affiancano all’attivit…

Warmup + level1 training

Oggi skills con le kettlebell. Qualità piuttosto che quantità!

Il livello 2 invece... Buona fortuna a chi lo farà ;]