Box Saronno
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20/11/2020
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8 Agilità : l’abilità di diminuire il tempo di transizione tra una serie di movimenti ed un’altra.
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02/11/2020
LE 10 ABILITĂ€ DEL CROSSFIT
6 VELOCITÀ: l’abilità di ridurre il tempo di esecuzione nelle ripetizioni di un dato movimento ovvero la capacità di ridurre il tempo di esecuzione di una serie di movimenti.
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15/10/2020
LE 10 ABILITĂ€ DEL CROSSFIT
2. Resistenza:
L'abilità dei sistemi del corpo di elaborare, fornire, immagazzinare ed utilizzare energia.
Coach
durante una sessione di forza nel Back Squat,
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Indirizzo
Via San Francesco 3
Saronno
21047
Orario di apertura
| Lunedì | 07:00 - 21:30 |
| Martedì | 10:00 - 21:30 |
| Mercoledì | 07:00 - 21:30 |
| Giovedì | 10:00 - 21:30 |
| Venerdì | 07:00 - 21:30 |
| Sabato | 10:00 - 12:30 |
