Personal trainer AD

Post Numero 6: How Bad do you want it?⚡
•
•
Ho deciso di fare un piccolo regalino a tutti i miei allievi per cercare di trasmettergli le mie sensazioni e le mie emozioni nell'iniziare un percorso.
Spesso si è schiavi della procrastinazione, del famoso "..da lunedì cominciò..", o dell'ancor più celebre " ammazza quanto è fortunato/a quello/a ad avere quel fisico..".
Beh ragazzi, non si tratta di fortuna! Si tratta di sacrificio, di sudore, a volte di sconforto; come dice un celebre detto, solo nel vocabolario la parola successo precede la parola sudore!
Vi starete chiedendo ora "ma chi me lo fa fare???".. La risposta è semplice e corrisponde ad un'altra domanda : "Cosa sei disposto a fare per raggiungere quello che vuoi?"
La motivazione è fondamentale! potrete anche avere la migliore programmazione ma senza la voglia di lottare per raggiungere uno scopo, la salita sarà sempre insormontabile.
Nel mio piccolo cerco sempre di far capire questo con tutti coloro con cui inizio un percorso, stabilendo un punto di inizio e un punto di arrivo. Il punto di arrivo deve essere l'obiettivo massimo, il desiderio proibito e irraggiungibile! Solo così si otterranno grandi risultati👌💪
E voi ragazzi HOW BAD DO YOU WANT IT!?