Elite Sport Italia Lab - ESI Lab

Stare a casa non è facile, ma è fondamentale per cercare di far diminuire il numero di contagi da COVID-19
Elite Sport Italia Lab - ESI Lab insieme a LO SPORT NON HA LIMITI ( https://www.facebook.com/losportnonhalimiti/ ) si è posta la domanda di cosa fare nel mentre per aiutarvi a rimanere in forma, sia fisicamente che mentalmente, perché ora più che mai rimanere connessi e fare movimento gioca un ruolo importantissimo per il benessere psicofisico.

Vi proponiamo di stare con noi durante la settimana, allenandovi a casa senza bisogno di attrezzature
Potrete connettervi con una comunità di utenti per trovare l'ispirazione e la motivazione che vi serve. Che sia con i vostri bambini, il vostro animale domestico o in videochiamata con i vostri amici, l'importante è restare attivi!

Se conoscete altre persone che potrebbero essere interessate a questo messaggio, vi preghiamo di condividerlo con loro. Anche lo sport, infatti, può dare il suo contributo in questo periodo non facile.
Sosteniamoci a vicenda per uscirne più forti di prima!


TUTTI I GIORNI
ORE 16.00 Bioenergym con Viola Violet e Stefano Conti
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DAL LUNEDI AL VENERDI
ORE 17.00 Luca Savardi Danesi
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IL MARTEDI e IL GIOVEDI
ORE 15.00 Stefania Gr*****to
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Il virologo Roberto Burioni, intervistato ieri durante la trasmissione ‘Che tempo che fa’ su Raidue, ha ribadito ancora una volta l’importanza di limitare gli spostamenti: “Si dovrebbe uscire di casa solo per quello che è indispensabile e, quando lo si fa, si sta attenti. Questo è importante soprattutto nelle regioni dove non c’è ancora stata una esplosione dei casi. Perché li è ancora possibile contenerli.

continua su:
https://www.fanpage.it/attualita/coronavirus-burioni-uscire-solo-se-indispensabile-soprattutto-nelle-regioni-con-meno-casi/

Dal 9 al 15 marzo i varchi della Ztl a Roma saranno disattivati dalle 14🚗
Lo comunica in una nota il Campidoglio

Coronavirus, Gruppo FS Italiane: misure e iniziative

https://www.trenitalia.com/it/informazioni/coronavirus--gruppo-fs-italiane--misure-e-iniziative.html

Articolo a pag 23 del settimanle "IL CAFFE'" edizione di Aprilia del 5 marzo 2020.