Studio Trimed

🧬 Metabolismo, peso e salute non dipendono da un solo fattore.

Valori alterati, difficoltà a dimagrire, stanchezza o perdita di autonomia non sono “colpe”, ma segnali di un equilibrio che va ricostruito con metodo.

Nel Percorso Endocrino-Metabolico Integrato di Studio TRIMED lavoriamo su più livelli, in modo coordinato e personalizzato:
• valutazione clinica e degli esami
• nutrizione clinica mirata
• eventuale rimodulazione della terapia
• esercizio terapeutico e fisioterapia

👉 Non interventi isolati, ma un percorso unico, costruito sulla persona.
👉 Con un obiettivo chiaro: migliorare la salute metabolica nel lungo periodo.

📍 Se senti che è il momento di prenderti cura della tua salute in modo strutturato, scrivici: ti accompagniamo passo dopo passo.

✨ Buon inizio 2026 da TRIMED ✨

Il nuovo anno è appena iniziato e noi lo accogliamo così: con semplicità, sorrisi veri e la voglia di continuare a prenderci cura delle persone, ogni giorno.

Il 2025 per noi significa ascolto, equilibrio, movimento e consapevolezza.
Significa crescere insieme, passo dopo passo, con un approccio sempre più integrato e umano alla salute.

Grazie a chi ci ha scelto, a chi ci segue, a chi cammina con noi anche quando il percorso non è semplice.
Noi siamo pronti a ripartire con la stessa passione di sempre ❤️

✨ Buon anno nuovo da Federica e Riccardo
— Studio TRIMED

🎄Durante le feste il linfedema può farsi sentire di più: sale, sedentarietà e cambi di routine non aiutano il sistema linfatico.
Con piccoli accorgimenti quotidiani è possibile ridurre gonfiore e fastidio, senza vivere il periodo con ansia o rinunce.

📩 Se vuoi un supporto personalizzato, siamo qui.

Contattaci tramite link in bio

salute

La steatosi epatica è uno dei segnali più precoci di un metabolismo in difficoltà.
Spesso non dà sintomi, ma si può scoprire tramite esami del sangue, indici come il FLI ed ecografia.

La buona notizia?
Nella maggior parte dei casi è reversibile.

Alimentazione mirata, regolarità dell’attività fisica e una riduzione anche modesta del peso possono ridurre in modo significativo il grasso epatico e prevenire l’evoluzione verso forme infiammatorie o fibrotiche.

Nei casi più complessi, la terapia medica (Metformina, GLP-1 RA, pioglitazone) può essere un alleato importante, sempre all’interno di un percorso integrato.

Prendersi cura del fegato significa proteggere l’intero organismo: energia, metabolismo, cuore.

Se hai esami alterati o un sospetto di steatosi, possiamo aiutarti a capire da dove partire.

Scrivici in direct o visita il nostro sito.

Ti presentiamo i nostri percorsi.
Raccontaci la tua situazione e insieme costruiamo quello più adatto a te.

📍 Roma EUR – Studio TRIMED
📲 WhatsApp / telefono — 3515033437
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👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ Con Studio TRIMED nasce un nuovo modo di pensare la salute: integrato, personalizzato, umano.

🌿 Prendersi cura di sé significa investire sulla salute di oggi e di domani.
Il nostro approccio combina medicina, nutrizione e fisioterapia per accompagnarti con attenzione e professionalità in ogni fase del tuo percorso.

👉🏻 Segui il link in bio per conoscerci meglio e compila il modulo “Contattaci”. Ti ricontatteremo per capire insieme come possiamo aiutarti al meglio.

📲 Telefono
SMS (NO WhatsApp) – 351 503 3437

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📆 Orari
Martedì e Giovedì pomeriggio – solo su appuntamento

📍 Dove siamo
Zona EUR – Torrino – Mostacciano – Mezzocammino
Via Giovanni Gastaldi, 42 – ROMA (00128)

Siamo a Febbraio: ecco le coppie di frutta e verdura del mese🤩

⁉️ Quali tra questi preferite?

🥑 L’avocado è un frutto esotico del Messico e dell’America centrale ma ultimamente si sta espandendo la coltivazione siciliana.Ci sono diverse tipologie in base al colore della buccia: dal verde brillante al verde scuro. Il più diffuso è l’avocado “Hass”: facile da scegliere perché ma mano che matura si scurisce fino ad assumere un colore nero violaceo sempre più intenso. È considerato un SUPERFOOD, soprattutto per l’apporto di acidi grassi monoinsaturi: effetti positivi sul metabolismo lipidico, riduzione del colesterolo LDL (cattivo) aumento delle HDL (buono)

🍋 come tutti gli agrumi è ricco di vitamina C che però è presente soprattutto nella scorsa fino a tre volte superiore rispetto al succo. Una curiosità: contiene il più famoso correttore di acidità ossia l’acido citrico (E330), che viene usato nell’industria alimentare senza rischi per la salute

🍠 Da non confondere con la barbabietola da zucchero! Questa è una radice ricca di acqua e fibre: soddisfa un quinto del fabbisogno di fibra giornaliero. E anche ricca di folati: per preservarne il contenuto ideale consumarla cruda, tagliata sottile, o previa rapidissima cottura.

🥬 Appartiene alla stessa famiglia di aglio e cipolla.la parte edile è quella basale delle foglie bianche che formano un falso fusto con l’apice di colore verde, che generalmente viene scartato. Importante è saperlo scegliere: fusto bianco, dritto e s**o, foglie verdi scuro, piatti e lucide.
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