Muvia Lab

✨ Cosa trovi dentro Muvia?
Un luogo dove il movimento incontra energia, benessere e divertimento. Ecco i nostri corsi:

▫️ Aerial Flow – con le amache: una lezione sospesa, divertente e dinamica, che ti fa sentire legger* e libero di muoverti nello spazio.

▫️ Ginnastica Posturale – esercizi semplici e mirati per riequilibrare la postura, sciogliere le tensioni e riscoprire energia nel corpo.

▫️ Pilates – rinforza il core, migliora la stabilità e aumenta la consapevolezza dei tuoi movimenti, con un lavoro profondo ed efficace.

▫️ Ibrida Flow – un allenamento completo che unisce forza, mobilità e coordinazione per migliorare l’intero sistema corpo.

▫️ Vinyasa Yoga – una pratica fluida in cui le posizioni si susseguono al ritmo del respiro, creando energia e armonia.

▫️ Hata Yoga – una lezione lenta e profonda che ti aiuta a ritrovare calma, centratura e benessere interiore.

🌿 Vuoi scoprire qual è il corso giusto per te?
Prenota ora la tua lezione di prova gratuita sul nostro sito 👉 www.muvialab.it (link in bio).

“STIAMO CHIUDENDO”

Il movimento, nella vita, è alla base della crescita: questa è sempre stata la nostra filosofia. 🧘‍♀️💫
Trasformazione, evoluzione: ogni cambiamento è una tappa e ogni forma un passaggio. 🔄✨
Tutto questo riguarda anche noi. 🙌
E oggi stiamo cambiando forma, perché oggi siamo migliori di ieri. 💪🔥🌿
Non vediamo l'ora di mostrarvi come. 🚀💥
💜💛 🌀 🚶‍♀️ 👟 🤸‍♀️

3-8 MARZO: una settimana gratuita di YOGA E FITNESS!
Myho lab fa per te se stai cercando un posto dove Allenarti, ma anche rilassarti, dove ogni lezione è costruita sulle persone che la frequentano, dove sappiamo il nome di tutti voi e ci teniamo a trovare la soluzione giusta per consentirti di Allenarti e raggiungere i risultati che desideri!
Vieni a riscoprire il piacere di muoverti in uno spazio grande, luminoso ed aperto a TUTTI!
Ti aspettiamo dal 3 all'8 Marzo!
Prenota la tua lezione GRATUITA!

PERSONAL TRAINING


🌷fiore all'occhiello del nostro studio è l'area dedicata all'allenamento personalizzato!


🏋️ Ci occupiamo principalmente di rieducazione al Movimento e postura con l'obbiettivo di costruire un corpo solido e funzionale attraverso l'utilizzo di sovraccarichi!


💆 Cosa significa tutto questo? Significa che costruiamo allenamenti personalizzati partendo dalle basi e dalle tue specifiche problematiche! Lombalgia, sciatalgia, cervicalgia, problematiche di diastasi o di pavimento pelvico? 

❌Spesso tutto questo significa per tanti uno stop totale dell'allenamento e questo provoca la perdita del tono muscolare con conseguente aumento del dolore!


❌Sappiamo tutti che in fase acuta del dolore non ci si allena e ci si rivolge ad un professionista come un fisioterapista o ortopedico, ma quando il dolore acuto passa è OBBLIGATORIO allenarsi proprio perchê questo ti aiuta a ricostruire un corpo forte che compensa le tue problematiche!


👨‍🎓Ecco noi siamo specializzate proprio in questo: Allenare il tuo corpo Nonostante tutti i problemi che può avere! 

🔥 Siamo fermamente convinte che un buon training fatto bene che aumenti il tono muscolare non serva semplicemente a vedersi più belli, ma anche a sentirsi più stabili e forti per poter contrastare i tanto famosi acciacchi che arrivano dopo i 40! E comunque anche vedersi più belli leva un po' di doloretti Ve lo assicuriamo!


💥 Vuoi provare un allenamento individuale? 

Abbiamo dei pacchetti lancio per chi vuole avere un primo assaggio! 


☎️Contattaci per conoscere la nostra Promo dedicata a chi vuole sperimentare questo tipo di allenamento per la prima volta.
☎️3927767065/ 347 0312115
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