Farmacia Etruria Roma

Tanti cari auguri per una serena Pasqua da parte di tutto lo staff della Farmacia Etruria
Dott.ssa Sonia , Dott. Michele , Nata, Farina , Carlotta e Fabio
Buona rinascita ♥️

❓ Sai cos’è il diabete mellito?

É una malattia del metabolismo caratterizzata dalla presenza di un’eccessiva quantità di glucosio nel sangue (iperglicemia) che si verifica perché l’organismo non è più in grado di produrre una quantità adeguata di insulina o perché i tessuti del corpo perdono in parte la capacità di utilizzarla correttamente.

Fortunatamente esistono numerosi medicinali capaci di abbassare i livelli di glucosio nel sangue; il loro utilizzo deve essere personalizzato in base alle caratteristiche della singola persona.

Ma lo sapevi che anche una corretta alimentazione aiuta tantissimo a convivere con il diabete di tipo 2? Scopri di più leggendo l’articolo completo e per qualsiasi dubbio, passa in farmacia! 👉 https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/diabete/diabete-tipo-due-cure-terapie-tradizionali-nuova-generazione-sperimentazione/

💧Mantenersi idratati è fondamentale per la salute e il benessere. Ma quanta acqua
dovremmo bere ogni giorno?

Generalmente, è consigliato bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno, pari a circa 2 litri.

Il Ministero della Salute raccomanda in generale questi apporti d’acqua quotidiani:

• neonati sino a 6 mesi di vita: 100 mL/kg al giorno,
• bambini tra 6 mesi e 1 anno di età: 800-1000 mL/giorno,
• tra 1 e 3 anni di vita: 1100-1300 mL/giorno,
• tra i 4 e gli 8 anni di età: 1600 mL/giorno;
• tra i 9 e i 13 anni: 2100 mL/giorno per i bambini e 1900 mL/giorno per le bambine;
• adolescenti, adulti e anziani: femmine 2 L/giorno, maschi 2,5 L/giorno.

Tuttavia, le esigenze possono variare in base a età, sesso, livello di attività fisica, climi caldi
e stato di salute.

Ricorda che oltre all'acqua, anche frutta e verdura ricche di acqua come cetrioli, anguria e
arance contribuiscono all'idratazione.

Bere acqua aiuta a mantenere la pelle luminosa, supporta le funzioni cognitive, migliora la
digestione e contribuisce alla regolazione della temperatura corporea.

Se vuoi consultare un professionista per sapere quanta acqua dovresti bere in base alle tue
caratteristiche e al tuo stile di vita, passa in farmacia! ✨