Studio Pilates Roma

Alle volte nel weekend me lo concedo questo .
Gli ingredienti sono fondamentalmente gli stessi dei pancake normali solo viene cotto in forno per dargli questo effetto a “ciotola” .
A me piace con un buon ma essendo un pochino più calorico lo sostituisco (che poi due cucchiaini a settimana si possono pure mangiare. Eh ?)
Quindi farcito con marmellatina di agrumi e 😋
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stortignaccoli fatti con banana 😋
Quando si ha la possibilità di fare colazione con calma, perché non cucinare ?
Non è particolarmente lungo da fare però assicura un inizio mattina felice e sano: poche , giusta
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Mo peró esageriamo !!!
Esca fuori chi può testimoniare con chiarezza episodi in cui io abbia fatto questo effetto 😑


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