Gyrotonic Fleming

Con il tempo il corpo accumula tensioni: spalle rigide, schiena affaticata, postura chiusa.
E spesso ci abituiamo a sentirci così.

Il metodo GYROTONIC® lavora in modo fluido e profondo, aiutando il corpo a ritrovare spazio, sostegno e leggerezza.

Per la primavera abbiamo creato un percorso introduttivo dedicato a chi non ha mai praticato GYROTONIC®.

3 lezioni individuali a 100€
Valido fino al 30 aprile
Esclusivamente con le nostre trainer dedicate: e

È il momento giusto per iniziare.

Prenota la tua prima lezione.
Gyrotonic Fleming – Roma
339 237 3569

Il 20 21 22 marzo 2026 abbiamo l'onore di avere il Specialized Master Trainer Ferdinando Gagliardi per GYROTONER® Course Program 1 , che si terrà presso lo studio Gyrotonic Fleming SLIGHT WAVE a Roma
I posti sono limitati , chi fosse interessato può scrivere a [email protected]

Aspettando te, ci sono due cose che meritano spazio:
il tuo corpo che cambia
e il tuo mondo interiore che si prepara.

Armonia in Gravidanza è un’esperienza che unisce l'esperienza fisica della Gyrokinesis® e Nido Interiore, per accompagnarti durante l’attesa in modo completo, profondo e consapevole.

Una pratica di movimento dolce e sicuro per ritrovare respiro, fluidità e leggerezza, insieme a un percorso guidato di ascolto, connessione e preparazione alla nuova identità genitoriale.

Chi siamo

Ilaria Montera
Pre-Trainer Gyrotonic® e Trainer Gyrokinesis® dal 2012, Trainer al Gyrotonic Fleming di Roma e Insegnante Yoga Baby (RCYT Yoga Alliance).

Mara Murtula .montessori
Guida Montessori 0–6 anni e Family Coach Montessori®, accompagna genitori nei passaggi delicati della crescita e nella costruzione del nido interiore.

Sabato 10 Gennaio | 16.00–18.00
📍 Gyrotonic Fleming, Via Flaminia Vecchia 811 – Roma
Posti limitati

Scrivici per prenotare il tuo posto.