Accanto a te MAMMA

Giornata mondiale sulla salute mentale.

In questa giornata ormai trascorsa vorrei che la salute mentale sia una priorità.

Vorrei Che tutti possano accedere alle cure necessarie.

Vorrei che ci sia un maggiore interesse sulla prevenzione e promozione della salute.

Quando nasce un bambino parenti e amici si focalizzano su di lui ma una mamma ha bisogno di sentirsi dire come stai? Di cosa hai bisogno?.

Quando sono diventata mamma per la prima volta non avevo ben chiaro di cosa avessi bisogno.

Ricevevo visite e regalini per la piccola. Solo dopo ho capito che avevo bisogno di sostegno pratico.

Quali sono i benefici del neonato? Ce lo spiega Maddalena Saccoccio Neuropsicomotricista che collabora con Accanto a te MAMMA

👶🏽 Benefici per il neonato: 🌸 Rilassamento 🌻 Sollievo 🌺 Interazione 🌷 Stimolazione #beneficidelmassaggioinfantileAIMI #AIMI #infantmassage #colichette #interazione #bonding #attaccamento #relazione #infanzia #mammaepapà IG: contatto_pelle_a_pelle 📞 389.9658329 CONtatto - Massaggio Infantile & BabyWearing AIMI - Associazione Italiana Massaggio Infantile

Eccoci arrivati alla vigilia di Natale. Questo giorno così atteso soprattutto dai bambini dovrebbe riunire le famiglie e portare gioia, pace e amore.

Sappiamo che non è sempre così.

Ci sono Natali in cui non si ha voglia di brindare, di partecipare a cene ma si vorrebbe stare soli.

Ci sono Natali dove un nostro caro non è in salute.

Ci sono Natali dove i genitori sono separati e l’organizzazione per festeggiare con i figli è difficile e stressante.

A queste situazioni si è aggiunto negli ultimi due anni anche il Covid il quale ci ha insegnato che la vita non si può programmare, che i momenti vanno vissuti attimo per attimo.

IL MIO AUGURIO PER TUTTI VOI...

CHE POSSIATE COLTIVARE LA CONSAPEVOLEZZA.
PERCHÉ ESSA VI AIUTERÀ A FARE IL PUNTO SU COME VI SENTITE, SU COSA DESIDERATE E
SU COME PRENDERVI CURA DI VOI STESSI.


Io mi sono ripromessa che per il nuovo anno coltiverò questi pilastri: LASCIAR ANDARE, PORTARE PAZIENZA E SAPER ACCETTARE.


✨ BUON NATALE E BUON ANNO A TUTTI VOI ! ✨

Chiara Gaspari
Psicologa Perinatale, Psicoterapeuta
Istruttore Mindfulness