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https://www.vanityfair.it/benessere/fitness/2021/06/26/allenamento-pliometrico-cosa-consiste-benefici-risultati-esercizi-muscoli-gambe-braccia

Allenamento pliometrico: in cosa consiste e quali risultati si ottengono L’allenamento pliometrico sfrutta la capacità dei muscoli di allungarsi ed accorciarsi. Poco indicato a chi ha problemi alle articolazioni, è ideale invece a chi pratica crossfit o sport di velocità

https://www.vanityfair.it/benessere/fitness/2021/07/17/marianne-mirage-e-il-suo-nuovo-disco-che-fa-bene-al-cuore

Marianne Mirage e il suo nuovo disco che fa bene al cuore La musicista e insegnante di yoga firma «Mirage», il suo nuovo disco che mescola musica, introspezione e pratica per risvegliare mente e corpo