Barbara Sperandii - Coach e Formatrice

Quando le parole vengono dal campo sono oneste, autentiche e potentissime.💪
Come quelle di questo articolo di Lucrezia Coser, giocatrice di pallacanestro (serie A1, Panthers Roseto).

Se proviamo a traslare il campo da basket in quello della famiglia, del lavoro o delle relazioni, il paradigma continua a funzionare:
l'ascolto dei bisogni di un figlio o di un collega, il momento del silenzio per moderare una reazione, la gratitudine, la determinazione, il coraggio di dire no, la consapevolezza di sé, sono gli strumenti che accendono il nostro valore come leader e come donne.

E tu in quale "campo" della tua vita senti il bisogno di rafforzare la tua presenza oggi?

Leadership e Parità di genere - People Strategy Leadership e parità di genere: come lo sport insegna soft skills, fiducia e inclusione per costruire team più efficaci e organizzazioni più giuste. Leggi l'articolo di Lucrezia Coser per il blog di People Strategy

Ricomincia da te.

Cosa è il benessere per te?
In quali situazioni senti di stare bene?
Con chi sei?
Cosa stai facendo?
Che espressioni ha il tuo viso?
Come scorre il tempo?
Quanta energia hai?
Quali pensieri affollano la tua mente?

Occuparsi di sé vale ogni periodo dell'anno.

A Natale, le sollecitazioni esterne che riceviamo quintuplicano, in famiglia, al lavoro, con gli amici...

Se rispondere alle domande non è stato immediato, questo può essere un buon momento per scegliere di dedicarti del tempo, di pensare a te.

Per farlo ti propongo un'esperienza di Life Coaching con me.

Un esperienza che contiene 3 sessioni individuali di Life Coaching:

✳️Per prenderti il tuo spazio.
Far uscire la tua voce.
Ascoltarti.

✳️Per cambiare punto di vista.
Trovare nuova energia e positività.

✳️Per mettere a fuoco cosa funziona e cosa potrebbe evolvere.

Il miglior regalo che tu possa farti, sei tu.

Se sei interessatə ad acquistare questo regalo per te stessə, o per chi è importante per te...❤️ , scrivimi per conoscere i dettagli e prenotare il tuo spazio.
Io sarò felice di aiutarti.

📧 [email protected]
📱 3357534900
🎁 Consegna via e-mail, personalizzabile, valido per tutto il 2026.

Buone Feste❣️

Barbara Sperandii
Life Coach
www.barbarasperandii.com

 

Nel giorno dell'anno che celebra l'amore, qual'è la persona che è sempre pronta ad amarti?
Di un amore disinteressato, sincero, sempre presente, sempre disponibile?

TE STESSA, TE STESSO.🌼

Oggi, ed ogni oggi, le mie promesse d'amore sono:
mi ascolto,
mi dico grazie,
mi prendo cura di me,
ricerco la mia felicità,
prendo le mie decisioni.

MI VOGLIO BENE.🤟