Yogainpratica

Formazione ashtanga yoga 2023 con Cristina

https://www.yogainpratica.com/post/prasarita-c-le-mani-devono-toccare-il-pavimento---di-cristina-de-marchis

Cosa ne pensate di questo nuovo articolo? Come affrontate Prasarita C?
Vorrei le vostre esperienze di pratica.
Sono direttrice del nuovo magazine online di yoga, esclusivamente dal punto di vista pratico, ossia pratica di posizioni.

Che tu sia insegnante o praticante, mi piacerebbe che condividessi le tue emozioni sulla pratica, la tua esperienza. Dare consigli su una posizione alla quale hai lavorato tanto e che finalmente ti ha premiato. Consigliare delle preparazioni a delle posizioni che hai scelto per aiutare altri praticanti alla loro esecuzione. Ed altro ovviamente....

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Lo staff è composto da Cristina, Flaminia e Marika.

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Prasarita C: le mani devono toccare il pavimento?/ Di Cristina De Marchis Questo articolo è il risultato di alcuni approfondimenti fatti negli anni alla luce delle domande dei miei allievi sul modo migliore di praticare Prasarita C. In questa posizione, infatti, molti praticanti di Ashtanga Yoga chiedono spesso se sia necessario arrivare con le mani sul tappetino, eppure...

Nuovo Workshop in arrivo in collaborazione con e .

Questa volta il focus sono i piegamenti indietro e le tecniche di estensione della colonna!

Una pratica adatta a tutti, sia principianti che intermedi/avanzati.

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