NutriEffect

Cosa mangi? ⁉️
Conoscere gli effetti biologici del cibo e le sue proprietà organolettiche è l'unico modo per nutrirsi in modo consapevole. Leggere preventivamente e percettivamente i segnali propagati dal corpo è il processo preventivo che determina la cura del nostro organismo.🩺

Nutrirsi in modo adeguato è l'anticamera del benessere psicofisico!🌱

𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲, 𝗯𝗶𝗻𝗼𝗺𝗶𝗼 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗶𝗻𝗱𝗶𝗯𝗶𝗹𝗲.
•
•
•

𝗧𝗵𝗲 𝗵𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝘆 𝗲𝗻𝗱𝘀 𝘁𝗼𝗻𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗮𝘁 𝗻𝗶𝗴𝗵𝘁𝗳𝗮𝗹𝗹
🌊👣🌄

•
•
•
☀️ 📷

Stretching your body and mind is essential to avoid rigidity 💆🏻‍♀️

•
•
•
👊🏼