Claramed

A partire già dai 35-40 anni, inizia un lento declino della massa e della forza muscolare: questo fenomeno si chiama Sarcopenia. Se non contrastato, porta a una riduzione progressiva della funzionalità, della stabilità e della capacità di affrontare anche i più semplici gesti quotidiani.
Alla salute muscolare è direttamente dipendente dalla salute ossea. Una muscolatura attiva e tonica stimola meccanicamente l’osso, aiutandolo a mantenere densità e forza.

ECCO PERCHE' LA GINNASTICA POSTURALE è UNA CURA: La postura non è un gesto statico, ma un equilibrio dinamico fra muscoli, ossa, fasce, sistema nervoso.

Una muscolatura debole o squilibrata altera la distribuzione delle forze, genera compensazioni, crea rigidità o dolori cronici.
Avere muscoli forti significa tenere bene insieme il corpo. Significa ridurre le pressioni anomale sulle articolazioni. Significa camminare meglio, stare seduti meglio, dormire meglio.

Per informazioni e prenotazioni contattaci al numero 388 499 2406
Possibile anche integrare la seduta con massoterapia.

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L'ISTAT comunica la crescita della spesa economica e socio sanitaria delle malattie muscolo-scheletriche in Italia. Una delle soluzioni avanzate annovera la pratica assidua di Ginnastica Posturale.
Accolte negli ultimi 11 anni dall’INPS 47.130 nuove domande per assegno di invalidità per le patologie muscolo-scheletriche, con un’impennata dell’onere economico a carico dell’Inps che in soli 3 anni (2009-2012) è cresciuto del 10%, passando da 94 a 104 milioni di euro spesi.
Questi sono i dati resi noti il 4 luglio scorso a Roma durante il Fit for Work, progetto internazionale focalizzato sull’analisi del rapporto tra disordini muscolo-scheletrici e mercato del lavoro, coordinato in Italia dall’Associazione malati reumatici (Anmar), da Cittadinazattiva, dalla Società italiana di reumatologia (Sir) e dal Collegioreumetologi ospedalieri italiani (Croi).
Per noi che ci occupiamo di Posturale e Massoterapia, discipline che fanno dei disturbi all’apparato muscolo scheletrico il loro punto cardine, a fronte di questi numeri ci viene irrimediabilmente in mente una domanda: quanto si risparmierebbe in termini di previdenza sociale, pensioni e indennità, farmaci ecc.. se ginnastica posturale e massoterapia (sempre più scelte dagli italiani) fossero riconosciute dallo Stato?
In altri termini, si potrebbero risparmiare i costi indiretti, in particolare riferiti al sistema previdenziale, se si adottassero sistematicamente delle politiche di prevenzione e approcci idonei, per esempio massoterapici e posturali?
La risposta è: certamente si, tant’è che – come si legge nella nota stampa sul sito del Fit for Work italia – è Francesco Saverio Mennini, Professore di Economia e Programmazione Sanitaria a riferire i risultati di quest’analisi che – spiega – “sono sufficienti a farci comprendere la portata, tanto economica quanto socio sanitaria, delle malattie muscolo-scheletriche anche per quanto attiene i costi indiretti, in particolare riferiti al sistema previdenziale, che potrebbero ridursi mediante l’adozione di corrette politiche di prevenzione accompagnate da cure efficaci ed appropriate”.
La ginnastica posturale, la massoterapia, sono uno stile di vita, scienze olistiche basate sull’approccio globale alla persona, che non si limita a curare le evidenze di una malattia, bensì agiscono sulle sue cause, all’origine, escludendo l’utilizzo di farmaci (un ulteriore costo a carico dei cittadini e dello Stato).
Attraverso manipolazioni e manovre specifiche, esse sono pratiche efficaci per la prevenzione, valutazione ed il trattamento di disturbi che interessano non solo l’apparato neuro-muscolo-scheletrico, ma anche cranio-sacrale (legame tra il cranio, la colonna vertebrale e l’osso sacro) e viscerale (azioni sulla mobilità degli organi viscerali).

"Ritroverai il mio cuore, ne ritroverai la tenerezza purificata. Asciuga le tue lacrime e non piangere, se mi ami: il tuo sorriso è la mia pace"
(S. Agostino)

Il prossimo 2 luglio sarà il primo anniversario dalla scomparsa del fondatore di Claramed, il nostro amatissimo Gaetano Berardi, padre amorevole, marito esemplare, gran lavoratore, uomo giusto e perbene.
Chi volesse, può unirsi alla famiglia nella messa di suffragio che verrà celebrata mercoledì 2 luglio alle ore 18 presso la Basilica della Madonna dei Sette Dolori.
Per tale ragione, in quel giorno, lo studio Claramed chiuderà alle 16. Grazie.

🐢🐢Focus Claramed - Conoscere per curarsi🐢🐢

Ogni sigaretta fumata rischia di accorciare in media di 20 minuti l’aspettativa di vita di chi l’ accende. Almeno secondo una stima aggiornata di ricercatori medici e del’University College London, prestigioso ateneo della capitale britannica, allegata a un appello pubblico rivolto ai fumatori, per l’anno nuovo, per incoraggiarli a smettere di fumare come proposito per il 2025. Nel loro studio, ripreso fra gli altri dal Guardian, i ricercatori calcolano che un singolo pacchetto consumato può sulla carta rubare 7 ore di vita. Ma sottolineano anche, in positivo, che - abbandonando il vizio dal 1° gennaio chiunque fumi 10 si*****te al giorno potrebbe ragionevolmente sperare di riguadagnare un giorno di vita in più entro l’8 dello stesso mese; una settimana entro il 5 febbraio; e un mese entro il 5 agosto.
Il fumatore medio che non smette, ha ammonito Sarah Jackson, ricercatrice capo del gruppo di studio su alcol e tabacco alla UCL, può invece perdere circa un decennio di vita: 10 anni di momenti preziosi da condividere con le persone che amiamo.

Fonte: ANSA
(anno 2025)

🐢🐢🐢se fumate, SMETTETE!!!! 🐢🐢🐢

Presso Claramed dal mese di marzo opera la dott.ssa Zaira Giansante, Psicologa Clinica.

Specialista in:
🐢clinica dei nuovi sintomi in età evolutiva, adolescenziale e adulta
🐢supporto e sostegno psicologico

AREE DI INTERVENTO:
- Ansia
- Attacchi di panico
- Depressione
- Fenomeni psicosomatici
- Disturbi della condotta alimentare (anoressia, bulimia, obesità)
- Tossicomanie e altre dipendenze patologiche
- Disagio giovanile
- Disturbi del neurosviluppo (DSA, BES, ADHD)

Riceve su appuntamento contattando lo studio Claramed al 388 499 2406 o direttamente la specialista al 3408681205

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Claramed CENTRO DI MEDICINA INTEGRATA POLIFUNZIONALE