Rigenesis

🧠 Neurodivergenza ed emozioni: non è il modo di sentire a essere diverso, ma il modo di elaborare ciò che si prova.

Negli ultimi anni si sente parlare sempre più spesso di neurodivergenza, ma attorno a questo termine esistono ancora molti stereotipi.

Le persone neurodivergenti provano emozioni come chiunque altro e, spesso, con un'intensità profonda. Ciò che cambia è il modo in cui il cervello elabora gli stimoli, riconosce le emozioni e le comunica all'esterno.

In questo carosello scopriamo insieme alcuni aspetti che caratterizzano il vissuto emotivo delle persone neurodivergenti, come la disregolazione emotiva, l'iperfocus emotivo e il masking, per promuovere una maggiore consapevolezza e una cultura dell'inclusione. 💙

🌱 L'Area Sviluppo di Rigenesis accompagna bambini, adolescenti e famiglie nella comprensione delle neurodivergenze, delle difficoltà scolastiche e della crescita emotiva, attraverso percorsi personalizzati e un approccio multidisciplinare.

📖 Per approfondire l'argomento, trovi l'articolo completo sul nostro blog.
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💬 Conoscevi il significato di neurodivergenza? Quale aspetto ti ha colpito di più? Raccontacelo nei commenti.

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Siamo felici di presentarvi la Dott.ssa Enrica Balzani, Psicologa cognitivo-comportamentale e Psicoterapeuta in formazione ad orientamento sistemico-integrato, entrata a far parte dell'équipe di Rigenesis. 💙

La dottoressa Balzani accompagna adulti e giovani adulti nei momenti di transizione e cambiamento: dall'ingresso nel mondo universitario o lavorativo ai trasferimenti, fino alle difficoltà legate a scelte importanti, ansia, stress e relazioni.

Con uno sguardo attento alla storia e all'unicità di ogni persona, il suo obiettivo è aiutare chi si rivolge a lei a ritrovare consapevolezza, stabilità emotiva e fiducia nelle proprie risorse, costruendo insieme nuovi percorsi di crescita.

📍 Riceve presso Rigenesis a Parma e online, su appuntamento.

Benvenuta, Enrica! 🌱

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🌿 Diamo il benvenuto alla Dott.ssa Fabiana Negri nel team Rigenesis!

Dietista con oltre 17 anni di esperienza in ambito clinico e nutrizionale, accompagna persone sane e persone con patologie in percorsi alimentari personalizzati, costruiti sulle esigenze, gli obiettivi e la storia di ciascuno.

💚 Il suo approccio parte da un presupposto semplice ma fondamentale: l'alimentazione non è solo una questione di numeri, ma uno strumento di salute, benessere e qualità di vita.

📌 Si occupa di:

🥗 Sovrappeso e obesità
🩺 Patologie metaboliche ed endocrine
🌾 Intolleranze alimentari
🌱 Patologie gastrointestinali
🌸 Alimentazione in menopausa
💪 Nutrizione per sportivi non agonisti
🧘 Mindful Eating ed educazione alimentare

Ogni percorso inizia con una valutazione completa che comprende colloquio nutrizionale, analisi delle abitudini alimentari, valutazione antropometrica e della composizione corporea, per costruire insieme un piano realmente sostenibile nel tempo.

✨ Perché mangiare bene non significa seguire regole rigide, ma acquisire strumenti che permettano di stare bene oggi e nel futuro.

📍 Riceve presso Rigenesis a Parma e online su appuntamento.

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💧 Quanto conosci davvero il tuo corpo?

Quando pensiamo alla nostra salute o ai risultati di un percorso nutrizionale, spesso ci concentriamo solo sul peso. Ma il numero sulla bilancia racconta solo una piccola parte della storia.

La 𝐁𝐢𝐨𝐢𝐦𝐩𝐞𝐝𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐦𝐞𝐭𝐫𝐢𝐚 (𝐁𝐈𝐀) é uno strumento che permette di osservare la composizione corporea in modo più approfondito, valutando aspetti come:

✔️ Massa muscolare
✔️ Massa grassa
✔️ Stato di idratazione
✔️ Distribuzione dei liquidi corporei

Perché è importante? Perché non sempre un cambiamento sulla bilancia corrisponde a un reale cambiamento della composizione corporea.

A volte il peso rimane stabile, ma il corpo sta migliorando. Altre volte una variazione improvvisa può dipendere semplicemente dall'idratazione.

🌿 Conoscere questi dati significa comprendere meglio il proprio corpo e costruire percorsi nutrizionali più personalizzati e consapevoli.

👉 Hai mai fatto una valutazione BIA?

Raccontacelo nei commenti.

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🌿 Benvenuta alla Dott.ssa Graziana Ancona nel team Rigenesis

Prendersi cura della propria alimentazione non significa seguire regole rigide o vivere il cibo come una rinuncia. Significa imparare ad ascoltare il proprio corpo, comprenderne i bisogni e costruire abitudini sostenibili nel tempo.

Per questo siamo felici di presentarvi la Dott.ssa Graziana Ancona, Biologa Nutrizionista, che entra a far parte dell’équipe di Rigenesis con un approccio basato su evidenze scientifiche, ascolto e personalizzazione. 💚

📍 Si occupa di:

✨ Dimagrimento e ricomposizione corporea
✨ Nutrizione femminile (PCOS, endometriosi, gravidanza, allattamento e menopausa)
✨ Patologie metaboliche diagnosticate
✨ Disturbi gastrointestinali (IBS e altre problematiche digestive)
✨ Alimentazione vegetariana e vegana
✨ Allergie e intolleranze alimentari
✨ Nutrizione sportiva
✨ Educazione alimentare

Ogni percorso parte da una valutazione approfondita della persona e della composizione corporea, per costruire un piano nutrizionale realmente adatto alle esigenze individuali.

🌱 Perché la dieta non è una lista di divieti.
La parola dieta deriva dal greco dìaita e significa stile di vita.

L’obiettivo non è la perfezione, ma il benessere.

📍 Riceve presso Rigenesis a Parma.

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🌿 Benvenuta alla Dott.ssa Graziana Ancona nel team Rigenesis

Prendersi cura della propria alimentazione non significa seguire regole rigide o vivere il cibo come una rinuncia. Significa imparare ad ascoltare il proprio corpo, comprenderne i bisogni e costruire abitudini sostenibili nel tempo.

Per questo siamo felici di presentarvi la Dott.ssa Graziana Ancona, Biologa Nutrizionista, che entra a far parte dell'équipe di Rigenesis con un approccio basato su evidenze scientifiche, ascolto e personalizzazione. 💚

📍 Si occupa di:

✨ Dimagrimento e ricomposizione corporea
✨ Nutrizione femminile (PCOS, endometriosi, gravidanza, allattamento e menopausa)
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✨ Alimentazione vegetariana e vegana
✨ Allergie e intolleranze alimentari
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Ogni percorso parte da una valutazione approfondita della persona e della composizione corporea, per costruire un piano nutrizionale realmente adatto alle esigenze individuali.

🌱 Perché la dieta non è una lista di divieti.
La parola dieta deriva dal greco dìaita e significa stile di vita.

L'obiettivo non è la perfezione, ma il benessere.

📍 Riceve presso Rigenesis a Parma.

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