Gyrotonic Modena

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07/07/2026

Respirare è un gesto naturale. Farlo bene può cambiare il modo in cui ti muovi 🌬️

Nel Gyrotonic® il respiro accompagna ogni movimento, creando più spazio, fluidità e libertà nella colonna vertebrale✨

Nel reel scopri come. Se vuoi approfondire il legame tra respiro e movimento, trovi il nuovo articolo sul blog: link in bio 🔗

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Gyrotonic Modena
📍 Viale Verdi 135, MO
☎️ +39 366 236 4583

Photos from Gyrotonic Modena's post 22/06/2026

Addominali forti, core stabile ✨

Gli addominali sono il centro del nostro core: forza, controllo e stabilità in equilibrio🔥

Con il Pilates alleniamo il core in profondità, migliorando coordinazione, postura e consapevolezza del movimento🎯

Lavorare bene sugli addominali rende ogni gesto quotidiano più fluido, forte e consapevole🌿

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Gyrotonic Modena
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01/06/2026

Perché la presenza di un Master Trainer di Gyrotonic fa la differenza? 🎓

Nel percorso di formazione di un istruttore, avere un punto di riferimento esperto significa poter contare su un supporto continuo, non solo dal punto di vista tecnico, ma anche nella crescita professionale e negli aggiornamenti ✨

Come spiega Igor Abba, il valore di un Master Trainer sta anche nella conoscenza delle persone che segue: conoscere i punti di forza, le difficoltà e gli obiettivi permette di accompagnare ogni istruttore in modo più efficace 🌱

🎥L’intervista integrale é disponibile su YouTube👉🏻 link in bio

30/05/2026

Quanto conta la costanza nel Gyrotonic? 🌀

Ne abbiamo parlato con Igor Abba: una singola lezione può già lasciare una piacevole sensazione di benessere, ma è la continuità nel percorso che permette al corpo di assimilare davvero il lavoro svolto ✨

Per ottenere risultati concreti, la pratica costante è un elemento fondamentale. Due lezioni a settimana rappresentano spesso la frequenza ideale per costruire progressi duraturi 🌱

Il Gyrotonic può dare benefici in tempi rapidi, ma ogni percorso ha bisogno del suo tempo, di ascolto e di consapevolezza ⏳

L’intervista integrale è disponibile su YouTube al link in bio 🎥

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Indirizzo


Viale Verdi 135
Modena
41121

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:30
Martedì 08:00 - 20:30
Mercoledì 08:00 - 20:30
Giovedì 08:00 - 20:30
Venerdì 08:00 - 20:30