Tempomindfulness

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Arrivederci a Settembre 😎🧘‍♀️: Corso MBSR, Pratiche e Ritiro d'Autunno  📅  Per otto lunedì, dal 06/10 al 01/12/2025; 6, 13, 27 ottobre; 3, 10, 17, 24 novembre; 1 dicembre; Giornata intensiva: sab 22/11 o dom 23/11.

🔥 ULTIMI GIORNI PER ISCRIVERSI

Corso MBSR Primavera 2025

* SERALE in PRESENZA *

Protocollo validato per la riduzione dello stress psico-fisico basato sulla mindfulness
Programma in 8 settimane

"Mindfulness significa risvegliarci alla nostra vita. Riguarda il sentire la squisita intensità di ogni momento. Ci fa sentire più vivi. Ci consente un accesso immediato alle nostre potenti risorse interiori di introspezione, trasformazione e guarigione."
Jon Kabat-Zinn

Inizio Corso MBSR Serale – Primavera 2025 Inizio Corso MBSR Serale – Primavera 2025 MBSR Primavera 2025 Mindfulness-Based Stress Reduction “Mindfulness significa risvegliarci alla nostra vita. Riguarda il sentire la squisita intensità di ogni momento. Ci fa sentire più vivi. Ci consente un accesso immediato alle nostre potenti risorse...

David Lynch, Essere Artisti
Equanimità, impermanenza.