In Forma X Sempre - Giusi Barberi

Sei Pronta per Lunedì alle 20,30?

Inizia il Workshop “LIBERATI DAL PESO EMOTIVO”

Durerà 4 giorni! Sempre ore 2O:30.

Ho deciso di darti fin da subito il Link Zoom, in questo modo puoi fare delle prove e salvartelo.

Il Link Zoom è lo Stesso per tutte le Serate.

Eccolo qui: LINK ZOOM https://us05web.zoom.us/j/85372272994?pwd=kU2oIV6GxCXLpeCPNsaL6nD0QuLEHj.1

Non dovrebbe chiederti password, ma se te la chiede è questa 0000

Se non hai mai usato Zoom dovrai scaricare l’App.

Fai subito una prova così siamo pronti per Lunedi sera!

Ecco cosa vedremo nelle 4 lezioni del workshop “LIBERATI DAL PESO EMOTIVO”

Lezione 1: Il Vero Motivo per cui Non Riesci a Dimagrire (e Non Sei Tu il Problema)
🗓️ Lunedì 6 ottobre – ore 20:30

Lezione 2: Il Corpo Ti Sta Ascoltando: Come la Mente Modella il Tuo Peso
🗓️ Martedì 7 ottobre – ore 20:30

Lezione 3: Riprogramma la Mente: La Chiave Segreta per Dimagrire Davvero
🗓️ Mercoledì 8 ottobre – ore 20:30

Lezione 4:Inizia il Tuo Nuovo Corpo: Come Continuare il Viaggio con il Metodo “Dimagrire con la Mente™”
🗓️ Giovedì 9 ottobre – ore 20:30

Non mancare e salvati il link zoom: LINK https://us05web.zoom.us/j/85372272994?pwd=kU2oIV6GxCXLpeCPNsaL6nD0QuLEHj.1

Un Abbraccio

Giusi💕

👉Ti rivelo un piccolo esercizio che condivido spesso nei miei percorsi.
È semplice, ma può aprire una porta nuova nel tuo rapporto con il cibo.
👉 La prossima volta che senti arrivare la fame nervosa (quel bisogno improvviso di mangiare senza vera fame fisica), fermati un momento e chiediti:
“Di cosa ho davvero fame in questo momento?”
A volte la risposta non è “pane” o “cioccolato”.
⚡️È “attenzione”.
⚡️È “riposo”.
⚡️È “un abbraccio”.
⚡️È “lasciar andare un pensiero che pesa”.
Scrivilo su un foglio, anche solo con una parola.
Questo semplice gesto ti aiuta a distinguere la fame del corpo… dalla fame dell’anima.
Sai perché funziona?
Perché quando la mente si sente ascoltata, smette di urlare attraverso il cibo.
E se oggi provi anche solo una volta questo esercizio, inizierai ad accorgerti che non è il cibo a dominare. Sei tu che puoi scegliere.
Nel workshop gratuito “Liberarti dal Peso Emotivo™” andremo molto più in profondità, con strumenti pratici che potrai usare ogni giorno per alleggerirti dentro e fuori.
Quindi non mancare!
Ma già ora puoi iniziare a fare pace con te stessa, un momento alla volta.
✨ Non serve la perfezione. Serve solo il primo passo.
PS: Il workshop inizia lunedì 6 ottobre alle 20:30.
Segnalo in agenda: voglio che tu ci sia davvero, perché questa potrebbe essere una svolta.
Se vuoi iniziare subito ad avere strumenti concreti, qui trovi il mini-kit digitale “La mente che fa dimagrire™ – 48h Reset” → https://www.giusibarberi.it/upsell
Iscriviti al workshop da link nel primo commento!
A presto!
Giusi💕

Il GRANDE PROBLEMA NON È LA DIETA! (-10 giorni al workshop)
C’è una frase che sento ripetere continuamente da tante donne che incontro nei miei percorsi:
👉 “Ho provato di tutto, ma niente funziona davvero”
E sai una cosa?
Ti credo!
Perché anch’io, anni fa, ero convinta che il problema fosse il cibo.
Che bastasse trovare “la dieta giusta” o “il nutrizionista più severo” per sbloccarmi.
Eppure, più cercavo di controllare, più mi sentivo intrappolata.
Era come lottare contro una parte di me stessa.
Il punto è che nessuno ci ha mai insegnato a guardare oltre il piatto.
Nessuno ci dice che spesso non mangiamo per fame, ma per rabbia, per solitudine, per ansia.
E allora continuiamo a colpevolizzarci, a dire “è colpa mia, non ho forza di volontà”, quando in realtà il vero peso che ci portiamo addosso non è nei fianchi… ma nella mente 🧠e nel cuore.❤️
È questo il peso emotivo: invisibile, ma capace di bloccare ogni tentativo di dimagrire.
Ed è proprio quello che affronteremo insieme nelle 4 serate gratuite di “Liberarti dal Peso Emotivo™”.
Ti guiderò passo dopo passo a scoprire perché non sei tu il problema, ma semplicemente i meccanismi inconsci che ti hanno sempre sabotata.
✨ Il vero cambiamento non comincia dalla bilancia.
Comincia dentro di te.
E credimi: quando questo cambia, il corpo segue.
PS: Il workshop inizia lunedì 6 Ottobre alle 20:30. Segnalo in agenda: voglio che tu ci sia davvero, perché questa potrebbe essere una svolta.
Iscriviti dal da questo link👇
https://www.giusibarberi.it/workshop-gratuito
A presto
Con amore 💕
Giusi Barberi