LUI Snello e Figo

Lo sai che mangiare un piatto di pasta con il pesce NUTRE MEGLIO ED INGRASSA MENO DI UN PIATTO DI PASTA AL 🍅 POMODORO 🍅??? Ebbene sì ...quando si abbina ad un carboidrato una proteina nobile come quella del pesce riusciamo ad avere un ottimo equilibrio nutrizionale perché la digestione della proteina è più impegnativa e consuma più calorie quindi brucia gli zuccheri della pasta!! Più gustoso e più salutare ... non esagerate però 😘UN SEGRETO? USATE al massimo 70 grammi di pasta meglio se integrale e molto più quantità di pesce !! Via libera alle spezie e al SAPORE!! Non usate il SALE PERCHÉ L’Acqua che liberano le vongole è già abbondantemente salata è ACQUA DI MARE🤩🤩🤩BUON APPETITO BELLA GENTE❤️

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