Lodi backschool

Mattinata di registrazioni radio...
Nuove esperienze...

Mai fermare il progresso.... ma questo sembra un po’ troppo 🤯🤯🤯🤯

Una buona variante ai classici esercizi con macchinari o pesi sono gli elastici o LOOP BAND...
La comodità e la semplicità di questi ci permettono un ottimo allenamento anche a casa o all’aperto...
Insieme si potrà programmare un intenso e divertente allenamento da eseguire ovunque si vuole...

L’esercizio fisico risulta fondamentale in molte delle patologie... una vera e propria medicina che può aiutare la persona a controllare meglio i suoi valori e gestire in modo sano tutte le varie condizioni patologiche.

- patologie metaboliche
- patologie cardiovascolari
- dolori articolari
- stress

Sono solo alcune delle tantissime situazioni in cui l’esercizio fisico risulta FONDAMENTALE