Aria e Radice

Buon 1 gennaio e buon resto dell'anno

"...Ci vuole coraggio a rimanere un fusto n**o, senza foglie, senza bacche, senza fiori, senza frutti..."

Sii Gentile
con l'autunno che ci insegna
a spogliarci delle certezze,
a far rotolare lontano i pregiudizi
e far cadere a terra i sensi di colpa.
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L'autunno ci insegna a lasciar andare, ad accettare che anche ciò che avevamo di più bello e colorato se ne vada via, a spogliarci dei nostri panni abituali per vestirci solo con l'essenziale.
Ci vuole coraggio per ospitare foglie nuove.

Fa paura lasciar andare tutte quelle che erano le nostre foglie migliori ma non è possibile far spazio al nuovo se prima non lasciamo cadere a terra quel che non ci rappresenta più.
Fa paura lasciar scivolare dalle nostre mani quel che è stato importante ma non ci rispecchia più, quel che ha fatto parte di noi ma, adesso, non sappiamo più se è davvero così.
Anche se fa paura non è possibile trattenere chi o cosa non vuole o non può restare.

Ci vuole coraggio a rimanere un fusto n**o, senza foglie, senza bacche, senza fiori, senza frutti.
Su un fusto n**o si notano le storture, i rami rovinati, l'intrico dei pensieri eppure è solo un sincero fusto n**o che può rimettere gemme e nutrire foglie nuove.

Così, prendendo spunto dagli alberi, potremmo spogliarci delle certezze che sono rassicuranti ma non sempre sono vere e sicuramente non sono eterne.
Potremmo lasciar rotolare lontano, come ricci di castagna, i pregiudizi e guardare con occhi nuovi le persone e le situazioni.
Ma la prima cosa da fare è far cadere a terra, con un tonfo secco, i sensi di colpa che non servono a nulla, se non a vivere male.

Sii Gentile con l'autunno che ha tanto da raccontare sul coraggio e sul cambiamento.

Giugno è il mese dei sogni, credo,
i giardinieri guardano le loro rose, colorate.
Gli uccelli lasciano il nido e provano le loro ali
e gli uccelli canori imparano solo a cantare.
Joan Adams Burchell

In queste settimane abbiamo scoperto alcune nostre fragilità, magari di essere vulnerabili proprio laddove credevamo di essere invincibili. E forse ci siamo sentiti andare in pezzi

4 maggio . Ci vengono concesse nuove possibilità

In queste settimane abbiamo scoperto alcune nostre fragilità, magari di essere vulnerabili proprio laddove credevamo di essere invincibili. E forse ci siamo sentiti andare in pezzi

"Solo guardando in faccia tutti i nostri pezzi possiamo riunirli e, se vogliamo, cambiarli; oppure accettarli per quel che sono...Per uscire, un giorno, come persone migliori dobbiamo, prima di ogni cosa, accettare di essere fragili e raccogliere tutti i pezzi in cui ci siamo spezzati, solo così conquisteremo la nostra unità e sapremo essere indulgenti anche coi pezzi altrui".

🌱Prendersi cura di sé si può, anche stando a casa: basta adattare un po' questi consigli alla situazione che stiamo vivendo🌳

Confusione, disorientamento, tristezza, rabbia, irritabilità, nervosismo, noia, inquietudine, senso di impotenza, disturbi del sonno, paura...

Qualsiasi sia il tuo stato psichico e fisico in questo, sii gentile e prenditene cura

Confusione, disorientamento, tristezza, rabbia, irritabilità, nervosismo, noia, inquietudine, senso di impotenza, disturbi del sonno, paura...

Qualsiasi sia il tuo stato psichico e fisico in questo momento, sii gentile e prenditene cura