Sfera Pilates

🌺 La forza di non fermarci mai..
E arrivato un nuovo Reformer!!

🍃 I benefici del Pilates sono davvero innumerevoli, eccone alcuni:
- Migliora e rafforza il tono muscolare
- Aumenta la consapevolezza del nostro corpo
- Migliora la fluidità e la precisione dei movimenti
- Migliora e corregge la postura
- Attenua i dolori del tratto lombare e cervicale

È praticabile a qualsiasi età: gli esercizi sono personalizzati e lo rendono adatto a tutti.

📍 Ti aspettiamo da Sfera Pilates a Desio, in Piazza Martiri di Fossoli, 28.

LA PRIMA LEZIONE DI PROVA È GRATUITA!