geta_ctive

Son sempre stata convinta di questo. E il presente ne è oggi testimone.
Chi vuol cambiare ha in sé una scintilla, è mosso da una forza che in qualche maniera scuote un equilibrio precario.
Non è la noia o la voglia di cambiare. Ma la necessità di avere nuovi obiettivi, una nuova strada da percorrere. Orizzonti inesplorati.
A volte a dettare legge è l'ISPIRAZIONE. Altre volte la DISPERAZIONE.
Entrambe, molle potentissime.
Io posso dire di averle sperimentate entrambe, come credo ognuno di noi.
Alla prossima😉❤.
❤️ 🏋️‍♀️

Spesso e volentieri mettiamo in cantiere un progetto e poi non troviamo la giusta ispirazione per farlo partire.
Aspettiamo l'onda perfetta🏄‍♀️, quel momento che ci dia il giusto slancio per iniziare le danze.

Nel mentre ce la raccontiamo dicendo a noi stessi che non abbiamo tempo o che siamo troppo stanchi o che non è giornata. La RIMANDITE dovrebbe essere uno dei 7 PECCATI CAPITALI‼

Ma questo è un un'atteggiamento che ha un nome in psicologia: AUTO-SABOTAGGIO.
Che tu voglia:✳ iniziare a scrivere un libro,✳ iscriverti in palestra, ❇iniziare un corso di cucito o qualsiasi altra cosa tu abbia pensato di fare, pensa che la maggioranza delle frasi che ripeti a te stesso è funzionale all'allontanamento dei tuoi desideri.
L'auto-sabotaggio infatti spesso dipende dalla PAURA:
✳paura di fallire, essere dei perfezionisti e pensare di non essere all'altezza del progetto, ✳pensiamo di non meritarci un successo, la possibilità di vivere cose belle .1️⃣ Il primo passo per congedare questo modus operandi è intanto avere la capacità di riconoscere questi atteggiamenti.2️⃣ Il secondo passo è quello di progettare ciò che vogliamo realizzare partendo da piccoli step. Piccoli obiettivi che giorno dopo giorno saranno parte di un progetto: il TUO.😉😍