Riama.olistica

BENEFICI DELLO SHIATSU | SHIATSU BENEFITS

Iniziamo col dire che tramite lo Shiatsu si mantiene uno stato di rilassamento ottimale, necessario affinché il corpo funzioni correttamente e possa attuare le sue proprietà auto-curative.�

Quando si presenta una condizione di squilibrio all’interno del corpo, la nostra energia vitale (in cinese Qi) smette di scorrere liberamente e iniziano a insorgere problematiche che si manifestano con diverse sintomatologie.�

Quindi, alcuni dei benefici che si possono ottenere grazie allo Shiatsu sono:

✼ Riduzione di stress e ansia
✼ riacquisizione di un sonno senza interruzioni e più profondo
✼ riduzione dei dolori da ciclo mestruale e maggiore regolarità
✼ rilascio di tensioni muscolari
✼ rafforzamento/stimolazione del sistema immunitario
✼ maggiore mobilità nelle articolazioni
✼ maggiore regolarità intestinale
✼ migliore circolazione sanguigna e linfatica
✼ maggiore mobilità del corpo
✼ migliore ascolto del proprio corpo
✼ ripristino di uno stato di rilassamento profondo e duraturo volto all’ottimizzazione del funzionamento del corpo

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Let’s start by saying that through Shiatsu we can maintain an optimal state of relaxation. This is essential for the body to properly function and implement its self-healing properties.

When an imbalance condition occurs within the body our life energy (Qi in Chinese) stops flowing freely and problems begin to arise manifesting themselves with different symptomatology.

On what conditions does Shiatsu act?

✼ Headache, migraine and cervical pain
✼ Back pain and stiff or sore joints
✼ Muscle soreness
✼ Insomnia and discontinuous or not restorative sleep
✼ Irregularities and menstrual pains
✼ Poor lymphatic and blood circulation
✼ Dysfunctionality of the internal organs
✼ Limited mobility of the body
✼ Low energy and vitality
✼ Weak immune system

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