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Vieni a conoscerci!
Domenica 5 Giugno 🌳🌞

Avrai la possibilità di provare il nostro corso e di conoscere la nostra palestra all'aria aperta 🤸‍♀️🌿

Noi siamo carichi e siamo pronti a rendere i vostri allenamenti motivanti, divertenti e con tanti stimoli.

➡️Domenica allenati con noi è GRATIS

Dove❓
Parco della Trucca Bergamo

🕙 Ore 10.00

Prenotati mandando un messaggio o chiamaci per ulteriori informazioni.

Porta con te un tappetino, acqua e tanta voglia di allenarti!

Ti aspettiamo ‼️

LO SAPEVI CHE ❓

Mangiare sia carboidrati che proteine nel pasto post-workout è fondamentale per il recupero muscolare; questi infatti migliorano la sintesi proteica e ripristinano le riserve di glicogeno muscolare.
E tu cosa mangi dopo il tuo allenamento? 😉