LIFC Marche

🫶🏼Vi aspettiamo!

"24 ore di beach tennis per la fibrosi cistica", maratona benefica a Marzocca Si terrà il 27 e 28 giugno presso i campi della ASD Marzocca Beach a Marzocca di Senigallia l’evento benefico "24 ore di Beach Tennis per la Fibrosi Cistica", una maratona non-stop di sport e solidarietà.

🧘🏻‍♂️ YOGA DAY 🧘‍♀️
Giornata Internazionale dello Yoga – Celebriamo assieme all’alba!

👉🏻 Il 21 giugno si celebra in tutto il mondo la Giornata Internazionale dello Yoga. Un giorno speciale istituito dalle Nazioni Unite per riconoscere a livello universale i benefici di questa pratica su corpo, mente e spirito!

👌🏻 Unisciti ad una comunità di praticanti che crede nell’energia del mattino!
Un’esperienza unica di riconnessione con sé stessi, attraverso il respiro e lo sguardo colmo di bellezza verso l’orizzonte del mare.

📍 Appuntamento H 5:15
al Monumento ai Caduti del Passetto
(Se sei puntuale, scenderemo insieme le scale del Passetto - oppure potrai raggiungere di sotto il gruppo)

🌅 H 5:25 Contemplazione dell’alba attraverso il respiro

🧘‍♀️ H 5:30 – Inizio lezione -
aperta a tutti i livelli -
•risveglio dolce del corpo
•pratica guidata di Asana o posizioni yoga
•rilassamento sonoro con campana tibetana

👉🏻 H 6:45 – Conclusione della pratica

👉🏻Cosa portare:
• Tappetino da yoga o telo da mare
• 😎 occhiali da sole
• Abbigliamento comodo (consigliata la possibilità di restare in canottiera)
• costume per chi ha tempo per un tuffo!
• acqua
• cappellino

📞 Info: 338 842 7590
Organizzato da: Ashtanga Yoga Ancona

✨ L’EVENTO È A OFFERTA LIBERA
Il ricavato sarà devoluto a favore di:
• Fondazione Ospedale Salesi
• LIFC Marche

💛 È possibile donare la mattina stessa oppure tramite bonifico:
IBAN: IT45J0306909606100000102805
Causale: Evento Alba al Passetto – LIFC Marche Fibrosi Cistica

Non è richiesta la prenotazione.

Vi aspettiamo per vivere insieme un momento di luce, benessere e solidarietà.