IQS IRAN
Share
05/03/2022
.
❌آمفیزم، درمان ندارد
آمفیزم Emphysema
🔸به معنای نابودی بافت ریه که منجر به از بین رفتن خاصیت کشیانی ریه و آلوئول ها (کیسه های حبابی هوایی تبادل کننده اکسیژن با خون) میشود.
🔹مایعات اضافی بدن وارد حفره ها شده و سلب خفه شدن تدریجی میشود.علت اصلی این بیماری دود حاصل از سیگار میباشد.
🔸تمام سیگاری ها بدرجاتی از آمفیزم مبتلا هستند...
☠️علائم:
تنگی مفس
عفونت های پی در پی
سرفه مزمن
خلط فراوان
در ماههای پایانی صدای غلغل حبابهای آب
بزرگ شدن قفسه سینه
چهرهی صورتی تا قرمز
بیخوابی
تلاش برای تنفس
سر درد
خودمان و دوستانمان را یاری کنیم.
جهت دریافت راهنمایی با ما تماس بگيريد.
-اختيار در دستان شماست ...
☎️09045474148
☎️02188033770
*
____________________________________
#ترکسیگار #سیگار #دودسیگار #ریه #آمفيزم #سيگار
14/02/2022
.
🔴 آیا وزن افراد با ترک سیگار بیشتر میشود؟
بله. دلایل آن را با هم میبینیم
١. وقتى سيگار مىکشیم اکسیژن خون پایین میاد.
۲. مغز واکنش نشان میدهد و نمیتواند کمبود آنرا تحمل کند، پس
۳. سرعت گردش خون را افزایش میدهد. با افزایش فشار خون و سرعت ضربان قلب. دقیقا همین رویداد در ورزش هم رخ میدهد! با این تفاوت که در ورزش خون پر اکسیژن به بدن شما دوستان میرسد.
۴. در ورزش، این قلب است که میزان زیادی کالری میسوزاند. نه سایز ماهیچه ها.
پس بدانید
🔴 با کشیدن یک پاکت سیگار روزانه ۲۵۰ الی ۵۰۰ کیلو کالری میسوزانید. در نتیجه لاغری میشوید.
حالا:
سیگار که ترک میشود این چرخه بر هم میخورد.
ضربان قلب کم میشود و در نتیجه هر روز به میزان ۲۵۰ الی ۵۰۰ کیلو کالری نسوخته به بدن شما افزوده میشود.
علاوه بر این با بهبود حس بویایی و افزایش اشتها، غذا بیشتر میخورید. و با بهبود کبد و رقیق شدن خون سطح جذب بالا میرود.
خودمان و دوستانمان را یاری کنیم.
جهت دریافت راهنمایی با ما تماس بگيريد.
-اختيار در دستان شماست ...
☎️09045474148
☎️02188033770
*
____________________________________
#ترکسیگار #ریه #سيگارى #ترك #سيگار #دودسيگار
13/02/2022
🔴 ٢٠بهانه مهم در ترک سيگار
۱. ناخوشایند است.
۲. دیر شده است.
۳. زیر فشار بهتر کار میکنم.
۴. اگه صبر کنم احتمالا به خودی خود برطرف میشه!
۵. خیلی زود است.
۶. امروز که خیلی دیر شده!
۷. دشوار است.
۸. الان حسی برای انجامش ندارم.
۹. سرم درد میکنه، دلم درد میکنه…
۱۰. دیرتر هم انجام بدم اتفاقی نمیافتد!
۱۱. ممکن مهم باشه، اما اضطراری نیست!
۱۲. ممکنه انجامش منو ناراحت بکنه!
۱۳. دلم میخواد که این کارپ بکنما،اما فراموش میکنم!
۱۴. اگه صبر بکنم ممکنه بقیه انجامش بدن!
۱۵. نمیدونم از کجا شروع بکنم.
۱۶. بیش از حد خستم!
۱۷. فعلا سرم شلوغه!
۱۸. کار خسته کنندهایه!
۱۹. ممکنه موثر واقع نشه!
۲۰. اول باید مرتب بکنم اوضاع رو…!!
خودمان و دوستانمان را یاری کنیم.
جهت دریافت راهنمایی با ما تماس بگيريد.
-اختيار در دستان شماست ...
☎️09045474148
☎️02188033770
*
____________________________________
#سیگار #ریه #دودسیگار #سیگاری #سیگارالکترونیکی #ترکسیگار
07/02/2022
.
🔴 آیا مواد موجود در سیگار را میشناسید؟
شما چه مواد خطرناک پیگری را در سیگار سراغ دارید؟
برای ما بنویسید
جهت دریافت راهنمایی با ما تماس بگيريد.
-اختيار در دستان شماست ...
☎️09045474148
☎️02188033770
*
____________________________________
🌿 #ترکسیگار #سیگار #ریه #سيگاري #سيگارالكترونيكى
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Number 2, North Vatanpour, Andarzgou Boulevard
Tehran
00982122395963
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 19:00 |
| Tuesday | 09:00 - 19:00 |
| Wednesday | 09:00 - 19:00 |
| Thursday | 09:00 - 19:00 |
| Saturday | 09:00 - 19:00 |
| Sunday | 09:00 - 19:00 |
