NeuroFeedback
24/02/2022
آیا تا به حال ترس مانع این شده است که از انجام کار مثبتی خودداری کنید؟
اگر جوابتان بله است،بدانید شما تنها نیستید.
ترس انواع متفاوتی دارد که می توانند محدود کننده ی شخص شما باشند و باعث از دست دادن فرصت ها و یاد نگرفتن نشوند.
انواعی از این ترس ها را که مانع پیشرفت شما می شوند،مشخص کرده ام تا بشناسیمشان و هنگام مواجه با آن ها،تسلیم آن ها نشویم.
#ترس #روانپویشی #تنهایی #تغییر #شکست #بلاتکلیفی #قضاوت
23/02/2022
وسواس فکری و یا OCD یکی از اختلالات شایع در بین نوجوانان است.
بسیاری تصور میکنند وسواس، بیماری مختص بزرگسالان بوده و کودکان و نوجوانان قادر به ابتلا به آن نیستند؛
درحالی که این بیماری روانی در بین نوجوانان نیز شایع است.
وسواس فکری در بین نوجوانان یک اختلال عصبی است که فرد را در تودهای از فکرها و ترسهای غیرمنطقی زندانی کرده
و در نهایت وی را مجبور به انجام کاری غیر منطقی میکند.najafizadegan najafizadegan
#وسواس #رواندرمانی #اضطراب #ترس #فوبیا #فرزندپروری #
ایندفعه بجای زیرنویس داخل کپشن صحبتام رو پایین گذاشتم 👇
بیش عملکردی برای فرد دیگر ممکنه در همون لحظه تنش و تشویش را از بین ببره،اما باعث این میشه که فرد مقابل کمتر حس مسئولیت پذیری و قابل بودن کنه و ما هم یاد نمیگیریم که بدون تحت کنترل در آوردن اوضاع خود را آرام کنیم.
🎁💝گاهی اوقات بهترین هدیه ای که میتوانید به کسی که دوستش دارید بدهید این است که قدمی به عقب بردارید و بگذارید تا خود فرد عملکرد اوضاع را به دست بگیرد.
1.جملات نصفه ی افراد مضطرب را تمام می کنید.
۲.باور های شخصی پر اهمیت تان را در درون نگه میدارید تا از مضطرب کردن دیگران پرهیز کنید.
۳.وظایف دیگران را به جایشان انجام میدهید در صورتی که خود احساس پریشانی،اضطراب و بی حوصلگی می کنید.
۴.اهدافی برای همسر یا فرزندتان دارید که خود آن ها ندارند.
۵.وظیفه ی دیگران را شما انجام. می دهید زیرا حس میکنید زمان کمتری میبرد اگر خودتان انجام دهید.
۶.وقتی افراد در پیدا کردن مسیرشان ناتوان اند شما به آن ها آدرس می دهید./وقتی کسی نمیتواند راهش را پیدا کند شما او را هدایت می کنید.
۷.برای مسئولیت پذیری اطرافیان نگران می شوید
najafizadegan
#بیشعملکردی #کنترلگری #روانکاوی
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Website
Address
Tehran
+98
Opening Hours
| Tuesday | 09:00 - 13:00 |
| Friday | 08:00 - 13:00 |